За годы пандемии одним из самых популярных поисковых запросов в Google стал «Почему я так плохо выгляжу в Zoom?». Камера не просто искажает черты лица, но еще и акцентирует все недостатки: морщины, отёки, пигментные пятна, высыпания.
Вместе с компанией Merz — лидером в области эстетической и клинической фармакологии — мы решили разобраться, почему нам не нравится наше лицо на мониторе и как научиться нравиться себе и собеседникам на онлайн-мероприятиях. Без фильтров.
Вместе с компанией Merz — лидером в области эстетической и клинической фармакологии — мы решили разобраться, почему нам не нравится наше лицо на мониторе и как научиться нравиться себе и собеседникам на онлайн-мероприятиях. Без фильтров.
Самая простая вещь, которую можно сделать перед появлением на камеру, — позаботиться о хорошем оборудовании и подобрать освещение. Некачественная камера искажает цвета, из-за чего кожа выглядит бледно-серой и болезненной. Если встроенная в ноутбук вебка не устраивает, лучше задуматься о покупке отдельной веб-камеры с хорошими разрешением и шумоподавлением.
Ещё лучше — подключаться к звонкам и трансляциям через смартфон. Фронтальная камера телефона обычно снимает лучше.
Правильный свет — самый простой способ выровнять цвет кожи и избавиться от синяков под глазами. В квартире удачный свет можно найти возле окна. Но ни в коем случае не сидите спиной или боком к окну: под таким углом черты лица искажаются, синяки под глазами и морщины становятся ярче и заметней.
Если за окном уже темно или в комнате вообще нет окон, поставьте за ноутбук настольную лампу и направьте её на лицо. Идеально, если у вас есть специальная кольцевая лампа для съёмок — настало её время.
Ещё лучше — подключаться к звонкам и трансляциям через смартфон. Фронтальная камера телефона обычно снимает лучше.
Правильный свет — самый простой способ выровнять цвет кожи и избавиться от синяков под глазами. В квартире удачный свет можно найти возле окна. Но ни в коем случае не сидите спиной или боком к окну: под таким углом черты лица искажаются, синяки под глазами и морщины становятся ярче и заметней.
Если за окном уже темно или в комнате вообще нет окон, поставьте за ноутбук настольную лампу и направьте её на лицо. Идеально, если у вас есть специальная кольцевая лампа для съёмок — настало её время.
Операторская хитрость гласит: ставьте камеру на уровне глаз или немного выше. Если ноутбук просто стоит на столе, то он будет снимать вас снизу вверх. А люди по ту сторону экрана увидят следующую картину: двойной подбородок, массивное круглое лицо и огромные ноздри, смотрящие в камеру. Не лучший вид для встречи с партнёрами или выхода в эфир к своим подписчикам. Исправить это легко: просто купите подставку под ноутбук или подложите под него несколько книг, чтобы поднять вебку на уровень ваших глаз.
Если ваша кожа здорова и сияет в реальной жизни, то это точно заметят онлайн-собеседники и ваши подписчики. А еще здоровая кожа в жизни сэкономит время на обработке селфи. Добиться такого эффекта можно с помощью профессиональных процедур, например Альтера-терапии. Это безоперационный SMAS-лифтинг, который запускает процессы роста молодого коллагена и эластина. В результате улучшается качество кожи лица, шеи и декольте — зон, которые преимущественно и попадают в объектив вебки или фронталки.
Альтера-терапия показана, если поплыл овал лица, опускаются брови и уголки губ, начинает обвисать кожа и появляются морщины. Это как раз те изменения, которые нельзя исправить ни хорошим светом, ни макияжем, ни увлажняющим кремом. У альтера-терапии нет никаких сезонных ограничений и периода восстановления: можно сделать процедуру в обеденный перерыв и потом смело включать камеру и блистать перед любой аудиторией. А для усиления эффекта лифтинга, устранения морщин и восполнения дефицита объёмов можно использовать филлер на основе гидроксиапатита кальция. У него тройное действие: лифтинг, коррекция морщин и общее улучшение качества кожи.
Альтера-терапия одобрена FDA — управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Это значит, что ее безопасность и эффективность научно доказаны и подтверждены многочисленными исследованиями. Главное — проводить процедуры исключительно у сертифицированного специалиста и оригинальным препаратом.
Альтера-терапия показана, если поплыл овал лица, опускаются брови и уголки губ, начинает обвисать кожа и появляются морщины. Это как раз те изменения, которые нельзя исправить ни хорошим светом, ни макияжем, ни увлажняющим кремом. У альтера-терапии нет никаких сезонных ограничений и периода восстановления: можно сделать процедуру в обеденный перерыв и потом смело включать камеру и блистать перед любой аудиторией. А для усиления эффекта лифтинга, устранения морщин и восполнения дефицита объёмов можно использовать филлер на основе гидроксиапатита кальция. У него тройное действие: лифтинг, коррекция морщин и общее улучшение качества кожи.
Альтера-терапия одобрена FDA — управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Это значит, что ее безопасность и эффективность научно доказаны и подтверждены многочисленными исследованиями. Главное — проводить процедуры исключительно у сертифицированного специалиста и оригинальным препаратом.
Все мы немножко ленивые, и, когда проводим дома 70% времени, регулярный уход за собой кажется не таким и важным. Но, как мы помним, камеру не обманешь — жирный блеск и покраснения видны по ту сторону монитора во всей красе и ещё чуть ярче. Так что не забываем про золотое правило ухода за кожей: очищение + увлажнение два раза в день.
В зависимости от возраста набор уходовых средств меняется: в 20 лет достаточно пенки для умывания, тоника и лёгкого увлажняющего крема. Начиная с 30 нужно добавлять в уход антиоксидантные средства, SPF и антивозрастные формулы на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Отдельные средства, конечно, рекомендовать не будем: кожа у всех разная, и подбирать уход нужно с профессиональным косметологом.
В зависимости от возраста набор уходовых средств меняется: в 20 лет достаточно пенки для умывания, тоника и лёгкого увлажняющего крема. Начиная с 30 нужно добавлять в уход антиоксидантные средства, SPF и антивозрастные формулы на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Отдельные средства, конечно, рекомендовать не будем: кожа у всех разная, и подбирать уход нужно с профессиональным косметологом.
Нужно скрыть недосып или несовершенства кожи? Не спешите использовать несуразные фильтры от Instagram и Zoom, которые часто не к месту и делают еще хуже. Просто нанесите лёгкий макияж. Достаточно убрать синяки под глазами (привет, переработки!) или покраснения с помощью консилера и выровнять тон кожи BB-кремом. Если же подключиться к видеозвонку нужно утром, а лицо после сна выглядит отёкшим, вас спасут корректор и хайлайтер. Идеальный вариант для губ — гигиеническая помада, которая придаст немного блеска и розового натурального оттенка. Особенно важно прямо перед меропритяием увлажнить обветренные губы, иначе камера изуродует их ещё сильнее.
Помните: если у вас деловой созвон, яркий вечерний макияж будет совсем неуместен. А вот если это развлекательный стрим на YouTube или Instagram-трансляция — не бойтесь экспериментировать с внешностью, это поможет запомниться (а заодно скрыть недостатки кожи). Смелее рисуйте яркие стрелки, наносите блестки и яркую помаду для губ — и сияйте.