Важный момент - перед нанесением маски на лицо необходимо хорошо очистить кожу и сделать горячий компресс или распарить кожу – это нужно, чтобы раскрылись поры и кожа была максимально подготовлена к впитыванию полезных веществ.
Маска из отрубей
Ржаные или пшеничные отруби залить теплым молоком и настаивать 20 минут. Затем нанести смесь на лицо и шею на 25 минут, смыть теплой водой. Маска способствует регенерации клеток кожи, омолаживает, делает кожу более матовой.
Маска из отрубей
Ржаные или пшеничные отруби залить теплым молоком и настаивать 20 минут. Затем нанести смесь на лицо и шею на 25 минут, смыть теплой водой. Маска способствует регенерации клеток кожи, омолаживает, делает кожу более матовой.
Морковно-сметанная маска
Смешать 1 ст.л. сметаны, 1 яичный желток и 1 ст.л. морковного сока. Растереть до однородной консистенции. Нанести полученную массу на лицо на 20 минут, затем смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. Маска маскирует излишнюю бледность, делает кожу более матовой. Подходит для нормальной кожи.
Смешать 1 ст.л. сметаны, 1 яичный желток и 1 ст.л. морковного сока. Растереть до однородной консистенции. Нанести полученную массу на лицо на 20 минут, затем смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. Маска маскирует излишнюю бледность, делает кожу более матовой. Подходит для нормальной кожи.
Цитрусовая маска
Выжать сок лимона, апельсина или грейпфрута. Добавить в сок 1 ч.л. меда и перемешать до однородности. Нанести смесь на лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть маску теплой водой. Подходит для жирной кожи, подсушивает, устраняет угревую сыпь.
Выжать сок лимона, апельсина или грейпфрута. Добавить в сок 1 ч.л. меда и перемешать до однородности. Нанести смесь на лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть маску теплой водой. Подходит для жирной кожи, подсушивает, устраняет угревую сыпь.
Творожная маска
Смешать 1 ст.л. сметаны с 1 ст.л. творога. Посыпать щепоткой соли, перемешать. Нанести получившуюся маску на лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой. Увлажняющая маска для нормальной кожи.
Смешать 1 ст.л. сметаны с 1 ст.л. творога. Посыпать щепоткой соли, перемешать. Нанести получившуюся маску на лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой. Увлажняющая маска для нормальной кожи.
Медовая маска
1 ст.л. овсяной муки смешать с 1 ч.л. жидкого меда и развести яблочным соком до получения густой массы. Нанести маску на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Смыть теплой водой.
1 ст.л. овсяной муки смешать с 1 ч.л. жидкого меда и развести яблочным соком до получения густой массы. Нанести маску на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Смыть теплой водой.
Яично-овсяная маска
1 ст.л. овсяной или кукурузной муки смешать с 1 яичным белком, взбить до консистенции пены, нанести на кожу лица и оставить до подсыхания. Удалить маску с помощью влажного ватного диска и умыться теплой водой. Маска хорошо очищает и укрепляет кожу лица, подходит для нормальной и сухой кожи.
1 ст.л. овсяной или кукурузной муки смешать с 1 яичным белком, взбить до консистенции пены, нанести на кожу лица и оставить до подсыхания. Удалить маску с помощью влажного ватного диска и умыться теплой водой. Маска хорошо очищает и укрепляет кожу лица, подходит для нормальной и сухой кожи.
Маска на пивных дрожжах
1 ст.л. пивных дрожжей развести молоком до консистенции густой сметаны. Нанести массу на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой. Отбеливающая маска, подходит для нормальной кожи, делает ее более упругой.
1 ст.л. пивных дрожжей развести молоком до консистенции густой сметаны. Нанести массу на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой. Отбеливающая маска, подходит для нормальной кожи, делает ее более упругой.
Для сухой кожи: маска из меда
•1 яичный желток
•1 ст.л. липового меда
Нанесите маску на 15 минут. Смойте теплой водой.
•1 яичный желток
•1 ст.л. липового меда
Нанесите маску на 15 минут. Смойте теплой водой.
Не исключайте из меню яйца и сливочное масло.
«Ранней весной не стоит исключать из диеты такие, как кажется многим худеющим, вредные продукты, как яйца и сливочное масло: они являются ценными источниками витаминов D3 и Е», ― говорит Ирина Воронцова, косметолог-эстетист студии красоты «Имидж клуб».
Они способствуют профилактике преждевременного старения кожи, улучшают цвет лица — благодаря им, кожа буквально светится изнутри.
Более того, рацион, богатый ими, снижает вероятность появления первых мимических морщин у женщин до 35 лет, повышает эластичность всех тканей организма: при недостатке этих витаминов в диете кожные покровы становятся менее упругими.
«Ранней весной не стоит исключать из диеты такие, как кажется многим худеющим, вредные продукты, как яйца и сливочное масло: они являются ценными источниками витаминов D3 и Е», ― говорит Ирина Воронцова, косметолог-эстетист студии красоты «Имидж клуб».
Они способствуют профилактике преждевременного старения кожи, улучшают цвет лица — благодаря им, кожа буквально светится изнутри.
Более того, рацион, богатый ими, снижает вероятность появления первых мимических морщин у женщин до 35 лет, повышает эластичность всех тканей организма: при недостатке этих витаминов в диете кожные покровы становятся менее упругими.
Пейте по чашке воды каждый час.
Если кожа обезвожена, дряблая, атоничная – не хватает воды. Мало пить для большинства обычная плохая привычка. А это жизненно необходимо! Кожа обожает воду! Пить, пить и еще раз пить! Что? Лучший выбор – качественная минералка внутрь до двух литров, а на лицо брызгаем из спрея весь день, особенно в помещении, где есть кондиционеры, отопительные приборы, сухой и теплый воздух
Если кожа обезвожена, дряблая, атоничная – не хватает воды. Мало пить для большинства обычная плохая привычка. А это жизненно необходимо! Кожа обожает воду! Пить, пить и еще раз пить! Что? Лучший выбор – качественная минералка внутрь до двух литров, а на лицо брызгаем из спрея весь день, особенно в помещении, где есть кондиционеры, отопительные приборы, сухой и теплый воздух
Делайте массаж лица.«Для того чтобы улучшить кровообращение в кожных покровах и снять отечность, в домашних условиях хорошо делать массаж лица. Однако домашние процедуре не так эффективны, как салонные: дома вы можете воздействовать только на средние и поверхностные слои эпидермиса, а не на глубокие, ― говорит Ирина Воронцова. ― Я советую в начале весны делать пилинг в салоне: после него кожа лица будет выглядеть более ровной, так как вы очистите ее от омертвевших клеток».
«Бывает так, что через месяц-два от начала диетических экспериментов лицо похудело, появились морщины, ухудшился цвет лица. В этом случае в диете может не хватать белков, так как кожа — самый большой орган в нашем теле и белки являются ее основным строительным веществом.
Для того чтобы она оставалась здоровой, ешьте рыбу, молочные продукты, мясо, птицу, яйца, орехи, морепродукты. Все это — отличные источники строительного материала для клеток нашего организма. Отказываясь от них (по причине вегетарианской или низкокалорийной диеты), считая их жирными, тяжелыми и ненужными, Вы вредите коже»,
Для того чтобы она оставалась здоровой, ешьте рыбу, молочные продукты, мясо, птицу, яйца, орехи, морепродукты. Все это — отличные источники строительного материала для клеток нашего организма. Отказываясь от них (по причине вегетарианской или низкокалорийной диеты), считая их жирными, тяжелыми и ненужными, Вы вредите коже»,