Меню

Красота

Причина выпадения волос - неправильное питание

Причина выпадения волос - неправильное питание
Выпадение волос является самой распространенной бьюти-проблемой, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало: роль главного фактора преждевременного выпадения волос играет несбалансированное питание.
По словам специалистов, нехватка белков в питании или неправильное их усвоение являются определяющей причиной потери волос у огромного количества людей. При этом, как поясняют эксперты, достаточно просто определить, что проблема выпадения волос кроется именно в белковом дисбалансе.

«Волосы становятся тонкими и ломкими, а человек часто простужается и страдает от депрессии или хронической усталости», - так проявляется нехватка белка, считают исследователи. Представители Гарварда напоминают, что [i]белок является важнейшим питательным компонентом для здоровых и сильных волос[/i], так как они сами состоят из белковых соединений.

«Беременные женщины, вегетарианцы и те, кто занят тяжелой физической работой, нуждаются в большем количестве белков, чтобы сохранить волосы» - делятся медики. Они подсказывают: высококачественные белки можно получить как из животных, так и из растительных продуктов, таких, например, как мясо, молочные продукты, бобовые, орехи, злаки.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325