Барре

Российская модель Елена Перминова, несмотря на троих детей, может похвастаться стройной и подтянутой фигурой. Конечно же, молодая женщина для ее сохранения затрачивает немало усилий, но результат того стоит. Однако на днях Елена попробовала новое фитнес-направление - барре, и, по собственному признанию модели, после тренировки была чуть жива от усталости.

С ростом популярности занятий йогой, пилатесом, стретч и барре женщины все чаще предпочитают заниматься босиком, ведь босиком удобнее гнуть и разминать стопы и делать растяжку. Однако иногда это запрещено с гигиенической точки зрения, да и в самый ответственный момент нога может попросту соскользнуть.