Меню

Материнское выгорание

Безумный бег по кругу. Как справиться с родительским выгоранием?

Ни одна мама не хочет, чтобы первое, главное слово ассоциировалось с усталостью, истощением или негативом. Каждая женщина хранит в сердце образ теплой и заботливой матери, даже если он лишь мечта. Должно быть, поэтому о родительском выгорании так мало говорят. Не хочется бросать тень на светлый образ идеальной мамы.

Отношения и секс

Материнское выгорание: как с ним справиться и почему ванна с пеной не поможет

Варвара Вербенко

Быть матерью в современном мире очень сложно. Женщины вынуждены лавировать между семьей, домашними хлопотами и работой. А общество все это время будет вместо заботы проявлять недоверие, то и дело испытывая на прочность нервную систему. И в какой-то момент вы понимаете, что сидите и опустошенно смотрите в одну точку, не в силах понять, что с вами произошло и почему все эмоции будто покинули тело. Это оно – материнское выгорание.