Варвара Вербенко
Эмоциональный детокс — это не просто модное словосочетание, а реальная практика, которая помогает людям освобождаться от накопившейся злости, обид и тревоги. Когда мы перестаём держать в себе негатив, появляется больше энергии для важных дел, легче выстраивать отношения и находить радость в обычных моментах. Освоить техники эмоционального очищения важно каждому, кто хочет жить гармонично и спокойно, несмотря на внешние стрессовые ситуации.
