Каждая женщина мечтает всегда выглядеть прекрасно, при этом не ограничивая себя в еде и спокойно влезая в любимое платье в нужный момент. Однако многим для этого приходится идти на нечеловеческие жертвы: сидеть на жестких диетах, изнурять себя в тренажерном зале, принимать «волшебные» таблетки для похудения и тому подобное.
Актриса Екатерина Вуличенко
Актриса Екатерина Вуличенко может похвастаться завидной внешностью и прекрасной фигурой, которая порой вызывает зависть у коллег и зрителей. Недавно звезда решила откровенно рассказать о своем нелегком пути к стройности. Она опубликовала пост на своей странице в Инстаграме, который в каком-то смысле потряс подписчиков — никакой «магической» таблетки у звезды не оказалось.
«...за свою жизнь я перепробовала все существующие диеты. От самых простых до экзотических.⠀
Давилась сельдереевым супом, высчитывала кбжу, неделями сидела на кефире с гречкой, ела шоколадку в день и все, очень понравлюсь диета, состоявшая только из красного вина и сыра, правда через пару дней муж забил тревогу и пришлось отказаться. Интервальная 16 и 8 тоже была в моей творческой биографии...
И вот что я могу сказать, выйдя живой и в меру здоровой из всех этих измывательств над собой! Лучшая диета «не жрать», а точнее есть часто и маленькими порциями. Все! Но это, кстати, не так легко как кажется»
Давилась сельдереевым супом, высчитывала кбжу, неделями сидела на кефире с гречкой, ела шоколадку в день и все, очень понравлюсь диета, состоявшая только из красного вина и сыра, правда через пару дней муж забил тревогу и пришлось отказаться. Интервальная 16 и 8 тоже была в моей творческой биографии...
И вот что я могу сказать, выйдя живой и в меру здоровой из всех этих измывательств над собой! Лучшая диета «не жрать», а точнее есть часто и маленькими порциями. Все! Но это, кстати, не так легко как кажется»
Самые простые рецепты, как известно, тяжелее всего применить в жизни. С этим согласились фанаты Екатерины. Кстати, в преддверии Масленицы напоминаем семейный рецепт блинчиков от Вуличенко — если вы съедите немного и в удовольствие, вашей фигуре это не навредит.
Актриса Екатерина Вуличенко