Меню

Покупки

Второй завтрак полезен для детей

Второй завтрак полезен для детей
В журнале «Pediatric Obesity» опубликовали результаты исследования о пользе завтрака для детей. Оказывается, лучше два раза позавтракать, чем отказаться от утренней трапезы.
Несколько лет учёные наблюдали за 600 школьниками в возрасте от 6 до 8 лет, которые были поделены на группы:

- те, кто завтракал один раз,
- те, кто пропускал завтрак вообще,
- те, кто съедал завтрак и дома, и в школе.

Результаты показали, что дети, отказавшиеся от завтрака, больше склонны к ожирению, чем те, кто съедал два завтрака. Учёные объяснили это тем, что наевшиеся с утра дети не переедали за обедом и ужином, а также у них не было потребности утолить голод чипсами, гамбургерами и прочим фастфудом.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325