Несколько лет учёные наблюдали за 600 школьниками в возрасте от 6 до 8 лет, которые были поделены на группы:
- те, кто завтракал один раз,
- те, кто пропускал завтрак вообще,
- те, кто съедал завтрак и дома, и в школе.
Результаты показали, что дети, отказавшиеся от завтрака, больше склонны к ожирению, чем те, кто съедал два завтрака. Учёные объяснили это тем, что наевшиеся с утра дети не переедали за обедом и ужином, а также у них не было потребности утолить голод чипсами, гамбургерами и прочим фастфудом.
- те, кто завтракал один раз,
- те, кто пропускал завтрак вообще,
- те, кто съедал завтрак и дома, и в школе.
Результаты показали, что дети, отказавшиеся от завтрака, больше склонны к ожирению, чем те, кто съедал два завтрака. Учёные объяснили это тем, что наевшиеся с утра дети не переедали за обедом и ужином, а также у них не было потребности утолить голод чипсами, гамбургерами и прочим фастфудом.