AD
Тина Канделаки считается одной из самых стильных, успешных и красивых звезд шоу-бизнеса. Но и она не полностью довольна своей внешностью, которую сейчас как раз улучшает в аюрведической клинике Индии. Селебрити отмечает, что в мире около 30 тысяч диет, а аюрведа предлагает свой путь, которому 5000 лет. Она не призывает повторять за ней, но советует принять информацию к сведению:
«Встречалась с главным специалистом по аюрведе. Есть мясо, пить и курить категорически нельзя. Есть можно три раза в день».
Телеведущая предлагает устраивать разгрузочные дни, чтобы очищать организм от накопленных жиров и солей:
«Предлагаю простой в написании, но, как и любая диета, сложный в соблюдении рецепт: на протяжении всего дня пьем зеленый чай с яблоком и имбирем и лимонную воду с медом, а едим… Правильно, ничего не едим, иначе, что это за разгрузка?».
«Встречалась с главным специалистом по аюрведе. Есть мясо, пить и курить категорически нельзя. Есть можно три раза в день».
Телеведущая предлагает устраивать разгрузочные дни, чтобы очищать организм от накопленных жиров и солей:
«Предлагаю простой в написании, но, как и любая диета, сложный в соблюдении рецепт: на протяжении всего дня пьем зеленый чай с яблоком и имбирем и лимонную воду с медом, а едим… Правильно, ничего не едим, иначе, что это за разгрузка?».
Канделаки подробно рассказала, как худеет. Она указала, что проснуться желательно до 7.00, так как «все, что позже, – нарушение обмена веществ». Для занятий спортом лучший период, по словам Тины, это 6.00-10.00. В 7.30-8.00 «идеально поесть салата из фруктов, кашу, запеченное яблоко», рекомендуются сухофрукты. При этом она отмечает, что врачи не разрешают есть сладкое, которое притупляет чувствительность:
«Шоколад, например, препятствует пищеварению. Его тоже не рекомендуют. Максимум один-два раза в неделю. Завтракайте за час до тренировки. И пейте 2-3 литра воды в день. По кофе - одна чашка, но без молока. А чай с молоком пьем на здоровье. Все, что нельзя есть с утра, можно есть в обед. Все животные белки, салаты, корнеплоды».
«Шоколад, например, препятствует пищеварению. Его тоже не рекомендуют. Максимум один-два раза в неделю. Завтракайте за час до тренировки. И пейте 2-3 литра воды в день. По кофе - одна чашка, но без молока. А чай с молоком пьем на здоровье. Все, что нельзя есть с утра, можно есть в обед. Все животные белки, салаты, корнеплоды».
Тина Канделаки указала, что есть после 18.00-19.00 не советуют. Но внимание пользователей привлекли не речи звезды, а ее снимки, на которых она демонстрирует свои формы. Многие обвинили ее в обмане, поскольку увидели, что на одном из снимков область талии знаменитости была отретуширована – железный парапет явно претерпел изменения – прутья изогнуты, что послужило поводом для насмешек:
«Ага, похудела, видно».
«Класс, красавица и умница! Я тоже часто талию тоньше делаю, что тут такого?»
«Явно злоупотребляете «Фотошопом», а подписчицы вам верят, что худеете».
«А что у вас за диета такая, что аж прутья на балконе погнулись?»
«Текстуры поплыли только вот на балконе».
«Насмешила, железо «погнулось», зато талия тоньше стала».
«Ага, похудела, видно».
«Класс, красавица и умница! Я тоже часто талию тоньше делаю, что тут такого?»
«Явно злоупотребляете «Фотошопом», а подписчицы вам верят, что худеете».
«А что у вас за диета такая, что аж прутья на балконе погнулись?»
«Текстуры поплыли только вот на балконе».
«Насмешила, железо «погнулось», зато талия тоньше стала».
Вместе с тем результат работы над собой у Тины Канделаки однозначно есть. Недавно она опубликовала фото из спортзала, на которых отчетливо была заметна ее тонкая талия.