Врачи всего мира сегодня снова оказались на передовой: борьба с коронавирусной инфекцией легла на их плечи. Статистика неумолимо растет, производство вакцины наращивается, а новые ограничения не заставляют себя ждать — столичные школьники ушли на двухнедельные каникулы, 30% сотрудников переведены на удаленный режим работы, а пенсионерам и людям с хроническими заболеваниями рекомендуется оставаться дома и не выходить на улицу без необходимости.
Елена Малышева
Доктор Елена Малышева недавно рассказала, как вести себя, если вы заболели, но остаетесь дома. Во-первых, нужно следить за такими показателями, как одышка. Если она мешает говорить или появляется в покое — это повод обратиться к врачу.
Также нужно обратить внимание на повышение температуры. Температура выше 38.3℃ уже считается высокой. Если такая температура постоянно держится и не контролируется препаратами — это тоже повод вызвать доктора.
Елена Васильевна рекомендует приобрести пульсоксиметр, чтобы контролировать насыщение крови кислородом. Если прибор покажет значение менее 94% — обращайтесь за помощью.
Также Малышева дала совет, как и чем лечиться.
Также нужно обратить внимание на повышение температуры. Температура выше 38.3℃ уже считается высокой. Если такая температура постоянно держится и не контролируется препаратами — это тоже повод вызвать доктора.
Елена Васильевна рекомендует приобрести пульсоксиметр, чтобы контролировать насыщение крови кислородом. Если прибор покажет значение менее 94% — обращайтесь за помощью.
Также Малышева дала совет, как и чем лечиться.
1. Вода. В день нужно выпивать 2 литра или 8 стаканов воды.
2. Парацетамол для снижения температуры.
3. Витамин Д 1000МЕ. Низкий уровень витамина Д связан с повышенной смертностью от коронавируса.
4. Антикоагулянт. Коронавирус повышает риск тромбоза. Спросите у своего врача, повышен ли у вас риск, и нужно ли вам пить антикоагулянт во время болезни
5. Противовирусный препарат при необходимости назначает только врач.
2. Парацетамол для снижения температуры.
3. Витамин Д 1000МЕ. Низкий уровень витамина Д связан с повышенной смертностью от коронавируса.
4. Антикоагулянт. Коронавирус повышает риск тромбоза. Спросите у своего врача, повышен ли у вас риск, и нужно ли вам пить антикоагулянт во время болезни
5. Противовирусный препарат при необходимости назначает только врач.
Елена Малышева
А еще следует помнить, что ожирение и лишний вес являются факторами, усложняющими течение коронавирусной инфекции. Поэтому самое время задуматься, не пора разобраться с питанием и физической активностью.