Пропускаем обеды: Белла Потемкина дала советы худеющим

Звездный дизайнер Белла Потемкина является ярким примером успешной и красивой женщины. В свои 35 лет (а юбилейную дату знаменитость отпраздновала совсем недавно в теплом семейном кругу на одном из курортов Арабских Эмиратах) Потемкина может похвастаться успешным бизнесом, крепкой семьей и, конечно же, отменной фигурой.

Впрочем, ничего из этого не досталось дизайнеру просто так, и даже соблазнительные изгибы и тонкая талия – результат долгих тренировок и ответственного подхода к ежедневному рациону. Однако недостаточно просто обрести желаемые формы, свою фигуру необходимо и сохранить. Для этого у Беллы Потемкиной есть несколько пунктов, обязательных для выполнения, особенно на отдыхе, где так легко поддаться всяческим соблазнам.

Свои лайфхаки, как не вернуться из отпуска с нежелательными сантиметрами на талии, Потемкина не стала скрывать и озвучила их на днях с надеждой стать примером силы воли для других.

1. Пропускаем обеды
2. Беговая дорожка на голодный желудок через день

Также Белла Потемкина серьезно подходит к своему питанию, не расслабляясь даже на морском побережье. Никаких кока-кол, выпечки, макарон и тортов, и даже мороженое находится под строгим запретом, несмотря на жару. Из еды Потемкина употребляет исключительно омлет, мясо и овощи, тем и сыта.