Меню

Здоровье

Балетки вредны не меньше каблуков

Балетки вредны не меньше каблуков
Туфли балетки – один из самых популярных видов обуви летом. Однако ортопеды предостерегают женщин: носить обувь на плоской подошве каждый день нельзя!
Не секрет, что врачи негативно относятся к постоянному хождению на каблуках, так как это способно вызывать проблемы со здоровьем. Но оказывается, что и носить ежедневно балетки тоже не менее вредно, чем добираться до офиса на шпильках.

По мнению ортопедов, обувь без каблуков с тонкой подошвой (как у балеток) не может быть нормальным амортизатором для стопы. При ходьбе в балетках, например, мышцы, сухожилия, вены и суставы испытывают тройную нагрузку. Следствием постоянно хождения в такой обуви становятся судороги, боли в мышцах и пояснице, искривление стопы, проблемы с коленями, проявляющиеся с возрастом все сильнее.

Нельзя носить обувь на плоской подошве ежедневно, убеждены специалисты. Правильнее всего покупать туфли только с небольшим каблуком в 2–3 см и использовать ортопедические стельки.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325