AD
Болезни опорно-двигательного аппарата
Они чаще возникают после перенесенной инфекции, определенное значение имеет также наследственная предрасположенность. Обычные проявления болезни – боли в суставах, иногда им сопутствуют слабость и повышенная температура.
Что делать? Заметив симптомы заболевания, не откладывайте визит к врачу. Перед посещением врача рекомендуется выполнить исследования на уровень иммуноглобулинов к инфекциям, способных вызывать осложнения со стороны суставов, а также на маркер аутоиммунных заболеваний и ревматоидный фактор. Если источник заболевания – инфекция, то стоит сделать все возможное для укрепления иммунитета.
Они чаще возникают после перенесенной инфекции, определенное значение имеет также наследственная предрасположенность. Обычные проявления болезни – боли в суставах, иногда им сопутствуют слабость и повышенная температура.
Что делать? Заметив симптомы заболевания, не откладывайте визит к врачу. Перед посещением врача рекомендуется выполнить исследования на уровень иммуноглобулинов к инфекциям, способных вызывать осложнения со стороны суставов, а также на маркер аутоиммунных заболеваний и ревматоидный фактор. Если источник заболевания – инфекция, то стоит сделать все возможное для укрепления иммунитета.
Сахарный диабет
Причина заболевания – то же неправильное питание, а также избыточный вес, курение и алкоголь, наследственная предрасположенность. Диабет второго типа (а это около 90% всех случаев заболевания) успешно поддается лечению на ранних стадиях. На более позднем этапе заболевание может вызвать необратимые сосудистые осложнения и многочисленные патологические изменения в различных органах.
Как предотвратить? Основной метод диагностики диабета – определение уровня глюкозы в крови. Это исследование рекомендуется проводить не реже одного раза в год. С его помощью можно выявить повышенный риск развития диабета за несколько лет до клинических проявлений, что позволит лечащему врачу своевременно назначить терапию и тем самым предотвратить развитие заболевания или его осложнений.
Причина заболевания – то же неправильное питание, а также избыточный вес, курение и алкоголь, наследственная предрасположенность. Диабет второго типа (а это около 90% всех случаев заболевания) успешно поддается лечению на ранних стадиях. На более позднем этапе заболевание может вызвать необратимые сосудистые осложнения и многочисленные патологические изменения в различных органах.
Как предотвратить? Основной метод диагностики диабета – определение уровня глюкозы в крови. Это исследование рекомендуется проводить не реже одного раза в год. С его помощью можно выявить повышенный риск развития диабета за несколько лет до клинических проявлений, что позволит лечащему врачу своевременно назначить терапию и тем самым предотвратить развитие заболевания или его осложнений.
Инфекционные заболевания
Инфекции – далеко не редкость практически в любом офисе, особенно – осенью и весной, когда иммунитет у многих снижен из-за сезонной «перестройки» организма. Часто заболевания провоцируют замкнутые непроветриваемые помещения, теснота, недостаток в организме важнейших витаминов и микроэлементов.
Как предотвратить? Рекомендуется провериться на цитомегаловирус и Эпштейн-Барр, они могут присутствовать в организме бессимптомно, способствуя снижению защитных сил организма. Исследование уровня иммуноглобулинов IgG расскажет вашему лечащему врачу о состоянии вашего иммунитета.
Инфекции – далеко не редкость практически в любом офисе, особенно – осенью и весной, когда иммунитет у многих снижен из-за сезонной «перестройки» организма. Часто заболевания провоцируют замкнутые непроветриваемые помещения, теснота, недостаток в организме важнейших витаминов и микроэлементов.
Как предотвратить? Рекомендуется провериться на цитомегаловирус и Эпштейн-Барр, они могут присутствовать в организме бессимптомно, способствуя снижению защитных сил организма. Исследование уровня иммуноглобулинов IgG расскажет вашему лечащему врачу о состоянии вашего иммунитета.
Болезни пищеварительной системы
Наиболее распространенные их симптомы - тошнота, жжение, боли в области печени и желудка, возможны и другие проявления. Наиболее частые причины – нерегулярное питание, перекусы «всухомятку», полуфабрикаты, фаст-фуд, а также постоянные стрессы и повышенные эмоциональные нагрузки на рабочем месте.
Как предотвратить? Если есть хоть малейший повод для беспокойства, обязательно посетите врача. В целях профилактики рекомендуется регулярно проходить обследования на определение уровня антител к бактерии Helicobacter pylori в крови, отслеживать показатели состояния печени и поджелудочной железы. Постарайтесь, насколько это возможно в офисе, питаться регулярно и по возможности не употреблять полуфабрикаты.
Наиболее распространенные их симптомы - тошнота, жжение, боли в области печени и желудка, возможны и другие проявления. Наиболее частые причины – нерегулярное питание, перекусы «всухомятку», полуфабрикаты, фаст-фуд, а также постоянные стрессы и повышенные эмоциональные нагрузки на рабочем месте.
Как предотвратить? Если есть хоть малейший повод для беспокойства, обязательно посетите врача. В целях профилактики рекомендуется регулярно проходить обследования на определение уровня антител к бактерии Helicobacter pylori в крови, отслеживать показатели состояния печени и поджелудочной железы. Постарайтесь, насколько это возможно в офисе, питаться регулярно и по возможности не употреблять полуфабрикаты.
Болезни органов малого таза
У женщин это, как правило, различные воспаления, которые в некоторых случаях могут приводить к бесплодию, у мужчин наиболее «уязвимым» органом обычно становится предстательная железа. Развитию заболеваний способствует все тот же «офисный» образ жизни, а также курение и алкоголь.
Как предотвратить? Женщинам рекомендуется не реже одного раза в год обследоваться на воспаления и инфекции. Мужчинам (особенно старше 40 лет) важно регулярно оценивать уровень простат-специфического антигена (ПСА) общего и ПСА свободного, которое позволит вовремя обнаружить патологию предстательной железы.
У женщин это, как правило, различные воспаления, которые в некоторых случаях могут приводить к бесплодию, у мужчин наиболее «уязвимым» органом обычно становится предстательная железа. Развитию заболеваний способствует все тот же «офисный» образ жизни, а также курение и алкоголь.
Как предотвратить? Женщинам рекомендуется не реже одного раза в год обследоваться на воспаления и инфекции. Мужчинам (особенно старше 40 лет) важно регулярно оценивать уровень простат-специфического антигена (ПСА) общего и ПСА свободного, которое позволит вовремя обнаружить патологию предстательной железы.
Атеросклероз сосудов и его осложнения
Это хроническое заболевание, которое развивается вследствие нарушения холестеринового и липидного обмена. Болезнь может затрагивать сосуды головного мозга, сердца, нижних конечностей и т.д. Чаще всего «запускают» этот механизм малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, лишний вес, курение – очень часто именно так «коротает» рабочий день значительная часть офисных сотрудников. На развитие болезни также влияет наследственная предрасположенность – если кто-либо из вашего окружения уже страдает заболеваниями органов системы кровообращения, задумайтесь о профилактике заранее.
Как предотвратить? Нередко болезни сосудов трудно обнаружить, пока они не перешли в серьезную стадию. Именно поэтому так важно проходить профилактические обследования. Оценить риски развития заболевания помогут исследования показателей липидного обмена, которые необходимо проводить не реже одного раза в год.
Это хроническое заболевание, которое развивается вследствие нарушения холестеринового и липидного обмена. Болезнь может затрагивать сосуды головного мозга, сердца, нижних конечностей и т.д. Чаще всего «запускают» этот механизм малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, лишний вес, курение – очень часто именно так «коротает» рабочий день значительная часть офисных сотрудников. На развитие болезни также влияет наследственная предрасположенность – если кто-либо из вашего окружения уже страдает заболеваниями органов системы кровообращения, задумайтесь о профилактике заранее.
Как предотвратить? Нередко болезни сосудов трудно обнаружить, пока они не перешли в серьезную стадию. Именно поэтому так важно проходить профилактические обследования. Оценить риски развития заболевания помогут исследования показателей липидного обмена, которые необходимо проводить не реже одного раза в год.