Рисование поможет улучшить память

Ученые из Университета Ватерлоо, Канада, считают, что предметы, которые необходимо запомнить, гораздо эффективнее рисовать, а не записывать. Рисунок объединяет такие виды информации, как визуальная, двигательная и семантическая, что позволяет оставить более глубокий след в нашей памяти.

В исследовании, опубликованном в The Quarterly Journal of Experimental Psychology, говорится, что рисунок усиливает память, создавая ментальные образы объектов. Специалисты также уточнили, что этот простой совет запоминания объектов может помочь любому человеку вне зависимости от его художественных способностей.

Для своего исследования группа ученых привлекла студентов, которые получили список из простых и понятных слов, таких, например, как "яблоко". За 40 секунд участники должны были либо записать слово несколько раз, либо нарисовать его, чтобы запомнить. После этого, для улучшения процесса запоминания, они получили музыкальное задание. На последнем этапе исследования студентов попросили в свободном порядке вспомнить как можно большее количество слов за 60 секунд.

Ведущий автор исследования Джеффри Уаммес говорит, что участники, рисовавшие к словам картинки, смогли назвать большее число слов. В настоящее время ученые продолжают работать на этим вопросом.