Меню

Здоровье

Спорт в критические дни

Спорт в критические дни
Каждая женщина помнит, как на школьных уроках физкультуры в «критические дни» девочек освобождали от занятий. Мнение о том, что физическая нагрузка и спорт во время месячных вредны, бытует и среди взрослых женщин. Требуется ли изменение графика тренировок или необходимо исключить любые нагрузки? Можно ли заниматься «тяжелыми» видами спорта во время месячных? Не вредно ли бегать, качать пресс?
AD
AD
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325