Исследование, которое порадует всех лентяев, было опубликовано в журнале Frontiers in Autonomic Neuroscience. Ученые подсоединили тончайшие иглы к нервным окончаниям испытуемых и измерили их реакцию на 22-минутный видеоролик, снятый во время утренней пробежки одного из австралийских спортсменов. Когда перед глазами участников эксперимента на скорости бега проносились элементы ландшафта, у них повышался пульс, усиливалось потоотделение и ускорялся ток крови. После окончания просмотра показатели быстро приходили в норму. Таким образом, наше сознание может внушить расслабленному на диване телу, что на самом деле оно бежит.
Австралийские ученые доказали, что во время наблюдения за спортивными занятиями других мы сами немного худеем. Проведя эксперимент с участием девяти добровольцев, они выяснили, что на просмотр спортивных видео организм реагирует так же, как и на реальную физическую активность