Как достучаться? Разговор с мужчиной о самом сложном

Женщина продолжает испытывать недовольство от нерешенной проблемы, а мужчина замыкается в себе. Как правило, взаимные претензии друг к другу копятся до определенного момента, а потом взрываются в громкий и яркий конфликт. Как показывает неутешительная статистика, в последнее время рушатся 7 из 10 союзов, которые разваливаются в течение пяти лет после своего создания. Это свидетельствует о том, что пары не научены говорить о серьезных темах.

К сожалению, данной науке никто не учит, но на некоторые вещи можно обратить внимание прямо сейчас. Например, одной из типичных ошибок является момент, связанный с тем, что когда женщина планирует зайти в разговор, то думает только о себе и своем недовольстве, первым делом вываливая на мужчину гору претензий и обид. Но это далеко не единственная ошибка в данной области, поэтому давайте разберемся в том, как же проводить сложную беседу с партнером.

Современные молодые женщины очень часто следуют актуальным тенденциям во всем, пытаясь говорить о своих проблемах с мужчиной языком психологов. Вероятно, поэтому они так часто терпят поражение. Как только мужчина слышит от своей избранницы странные и неестественные формулировки «дорогой, мне важно проговорить сейчас один момент» или «твое поведение мне откликается сложным чувством», он испытывает затруднение.

Все потому, что партнер не может понять, почему вы вдруг стали использовать слова, к которым никогда не прибегали в бытовом общении. Как следствие, такие фразы действуют на него, как красная тряпка на быка, и мужчина встает в позицию защиты. При данном раскладе провести правильную беседу точно не получится.

Перед тем, как идти в сложный разговор, исходите из того, что перед вами находится личность. Думайте не только о том, как бы высказать все, что накипело, но и про чувства и эмоции человека, который стоит напротив. Помните, что ваша беседа не должна напоминать игру в одни ворота, и если в адрес мужчины поступили замечания, комментарии и претензии, то наверняка ему есть, что предъявить в ответ.

Разумеется, чтобы адекватно реагировать на критику, необходимо иметь определенный уровень эмоциональной зрелости. Если хочется реально решить проблему, нужно не только говорить, но и слышать, а также задавать вопросы партнеру «что ты думаешь на этот счет?», «что здесь самое важное для тебя?» Дайте высказаться мужчине, не сводя разговор к монологу. Будьте готовы узнать мнение второй стороны и избегайте отрицания «нет, ты не можешь так чувствовать», «нет, это неправда». После того, как мужчина выговорится, он будет готов выслушать вас.

Используйте «я-сообщения», а не транслируйте только «ты-сообщения». Вместо «ты постоянно уезжаешь на выходных» скажите мужчине «в эти моменты я чувствую себя некомфортно, мне обидно».

Здесь можно выделить идеальную формулировку правильного обращения к своему мужчине:

Существуют три самые сложные темы, которые всегда нелегко проговаривать: финансы, дети и сексуальная жизнь. Например, в интимной области отношений сейчас нередки случаи накопленного недовольства именно со стороны женщин, которым не хватает страсти и ярких эмоций. Как сказать об этом своему партнеру?

Рассмотрим следующий пример: «Я чувствую себя неудовлетворенной. Мне не хватает страсти и внимания от тебя. Мне хочется, чтобы наша сексуальная жизнь была более активной, разнообразной, и чтобы иногда инициативу проявлял именно ты». Таким образом вы отразили все три момента из приведенной формулы.

Далее можно спросить, что чувствует сам мужчина, как он проживает данную ситуацию. Возможно, что партнер не подозревал о ваших желаниях, но вот теперь готов пойти навстречу или у него тоже есть определенные запросы, которые хочется решить. В итоге вы можете столкнуться с тем, что мужчина либо начнет активно участвовать в разговоре, либо на некоторое время впадет в ступор. Не удивляйтесь второй реакции, поскольку многим мужчинам нужно какое-то время, чтобы упавшее зерно дало первые росточки. Бывает и так, что избранник просто не привык к таким разговорам и должен взять паузу для осмысления.

Если вам сложно выражать свои чувства в непосредственной беседе, попробуйте написать подробное письмо партнеру. Это отличный способ исследовать спорную и эмоциональную тему, переосмыслить собственное поведение, посмотрев на ситуацию со стороны.

Кроме того, ваш партнер тоже сможет оценить проблемы более глубинно и вникнуть в суть, прежде чем решиться на откровенный разговор. Очень хорошо указанный метод помогает, когда вы не уверены, что сможете сказать все спокойно и без громкого выяснения отношений.

Ранее мы писали о том, почему вы никак не можете найти «того самого» мужчину, рассматривая ошибки, которые вы совершаете раз за разом.

Фото: свободные интернет-источники