Зависимость от социальных сетей приводит к психическим проблемам у подростков

Современным подросткам, а этот возраст совсем недавно обрел другие рамки - от 10 до 24 лет, стоит чаще откладывать свой смартфон в сторону и смотреть на мир своими собственными глазами. Оказывается, число студентов, у которых наблюдаются проблемы с психическим здоровьем, в последнее время значительно возросло. И связан этот факт именно с чрезмерным использованием телефона, в частности с общением благодаря ему в социальных сетях. К такому выводу пришел профессор Дэвид Розенберг из Университета Уэйна.

Социальные сети да и вообще современные технологии слишком часто причиняют вред людям, отмечает ученый. В современном мире подобный вариант общения приводит к потере навыков реального социального взаимодействия, что становится причиной ощущения изоляции.

Кроме того, человек перестает видеть грань между виртуальным миром и реальностью, так как социальные сети затягивают в несуществующую действительность. Виртуальная жизнь, по мнению ученого, может разрушить реальную, ведь микроблоги и прочие площадки заставляют их пользователей демонстрировать то, чего в настоящей жизни у человека может и не быть. Необходимость все время выглядеть невероятно и создавать иллюзию красивой жизни может чрезвычайно негативно сказаться на человеке.

Согласно недавним исследованиям, каждый пятый студент страдает от повышенной тревожности или депрессии. К тому же, зависимость от смартфона связывают с нарушением качества сна, а это, как известно, может привести к целому ряду психических расстройств. Может, следует отложить телефон и посмотреть на мир не через его экран?