Взвешивание...Опрос
07 мар 2006, 00:34
Девочки,те кто взвешивается очень часто,особенно несколько раз в день,скажите как у вас ???
Советуют взвешиваться утром на голодный желудок,а к вечеру ,КАКАЯ у вас разница в весе выходит ??? У меня около 1,5-2 кг.Вот я и думаю,это нормально или много для худеющей.
Советуют взвешиваться утром на голодный желудок,а к вечеру ,КАКАЯ у вас разница в весе выходит ??? У меня около 1,5-2 кг.Вот я и думаю,это нормально или много для худеющей.
07 мар 2006, 00:53
Нормально.Вчера смотрела передачу,учили взвешиваться :) С утра,на тощак,до питья воды,после туалета и всегда в одном и том же одеянии или без него.хорошо отрегулировав весы.
07 мар 2006, 01:06
Это я все знаю и так и делаю.Вот только разница к концу дня после еды меня пугает.Многоват,хотя если учесть еду и воду ....
07 мар 2006, 01:33
совершенно нормальная разница
07 мар 2006, 11:31
Посмотрела твои фото, молодчина!!! У меня вопрос, а какой рост у тебя?? и каким спортом сейчас занимаешься?
07 мар 2006, 16:32
Спасибо, рост 168 см. Сейчас пока не занимаюсь, с апреля снова на фитнесс пойду, сейчас только дома упражнения делаю и если погода позволяет, то бегать хожу (на 30 мин). А на фитнессе такая программа: хожу 3 раза в неделю, сначала кардио (20-60 мин.), потом силовые 30 мин., если остаётся время, то в сауну и чуть-чуть поплавать
07 мар 2006, 15:56
Вот это пример для всех худеющих! Видно, что девушка любит и ценит себя. Вот поэтому и похудела! Умничка, молодчинка! Так держать-) Ты очень симпатичная девушка!
07 мар 2006, 16:34
Спасибо! Вот только за зиму всё равно 3 кг "наела", видимо , зимой СЛИШКОМ себя любила :) .
07 мар 2006, 23:55
Слишком не бывает. А вот с тремя кг ты расправишься без труда- с твоей-то целеустремленностью!
08 мар 2006, 01:32
ну тогда шоколадки меня зимой очень любят :)
09 мар 2006, 17:11
подскажите плз как худели? спорт, диеты, все вместе? какая диета
09 мар 2006, 17:31
правильное питание + больше двигаться :) Вот и весь секрет :)
07 мар 2006, 10:06
Нормально,думаю.Да и кто б знал эти нормы в лицо ?! :)
У меня разница 1 кг,утро-вечер.Но во мне и роста 160 см.
У меня разница 1 кг,утро-вечер.Но во мне и роста 160 см.
07 мар 2006, 10:25
Разница, стабильно 1 кг
10 мар 2006, 15:01
Я тоже взвешиваюсь с утра на голодный желудок и после того как схожу в туалет по всем вопросам:).Разница 1-1,5кг.
07 мар 2006, 09:43
у меня разница с вечером и утром 500-800 грамм
07 мар 2006, 09:49
разница 400-500гр
07 мар 2006, 12:39
400-600
07 мар 2006, 15:44
около 1 кг
07 мар 2006, 15:48
у меня вечером и утром одинаково:) почему... :think
08 мар 2006, 17:39
А может вы воздухом питаетесь?
Странно
Странно
08 мар 2006, 23:03
и самой странно, даже весы поменяла:) иногда правда показывает +200-300 гр, но редко...
Anonymous
09 мар 2006, 00:44
Может Вы утром не натощак взвешиваетесь, а водички попив?
Всю ночь дышать - выдыхать пар, утром пописать. И чтобы вес одинаковый был? Такого не бывает. :)
Всю ночь дышать - выдыхать пар, утром пописать. И чтобы вес одинаковый был? Такого не бывает. :)
09 мар 2006, 18:13
да нет, вроде... иногда правда ночью могу воды с глюкозой выпить, т.к. после 18.00 не ем, а если голодная, то колбасит, но не более чем 150-200 гр
07 мар 2006, 23:19
перед сном взвешиваюсь и знаю, что утром будет минус 1 кг
08 мар 2006, 17:41
Еще раз сравнила разницу,если быть осторожнее с едой,то до 1 кг,а то и меньше ...Спасибо всем за ответы
09 мар 2006, 13:39
1-1,5 кг, смотря как кушали в течении дня, меня ето мало волнует...главное, что бы выше 63 не поднимался:)...тут были у друзей, вечером взвесилась..64,8...сеичас 3 дня спустя снова 62,5
(с транслита)
(с транслита)
10 мар 2006, 10:16
От 1 до 2 кг, смотря как кушала и как часто в туалет ходила :)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты