Научите крутить обруч!!!
Anonymous
08 мар 2006, 12:01
Понимаю глупость своей просьбы, но все же...В институте запросто крутила -сейчас же не могу - падает сразу. Что делаю не так?
08 мар 2006, 12:19
Пробуйте...пробуйте и все обязательно получится:-) Я вот сейчас пытаюсь научиться его в другую сторону крутить, тоже тяжело дается;-)
08 мар 2006, 14:07
всё правильно вы делаете, у меня сначала больше одного оборота не получалась, а сейчас минут 20 спокойно крутить могу :)
09 мар 2006, 11:32
У меня даже муж научился крутить, так что у вас точно получится.
09 мар 2006, 13:04
Тоже сначала не получалось, а потом все ок! Правда в другую сторону не очень пока получается. А кто сколько в день по времени крутит?
09 мар 2006, 21:22
Подскажите попутно, обруч Торнео показывает уменьшение талии в чем, в миллиметрах? За 3 часа всего 0,4мм? Грустно... :(
09 мар 2006, 21:34
вы только не забывайте в разные стороны
крутить если три часа в одну то и в другую тож трп часа надо а то смещение органов будить ))))
крутить если три часа в одну то и в другую тож трп часа надо а то смещение органов будить ))))
09 мар 2006, 21:43
Хи-хи, как раз сегодня первый раз присела, раз так 10...
10 мар 2006, 23:19
главное не останавливаться ))))))))
кажный день!!!
кажный день!!!
10 мар 2006, 11:15
А вот сейчас девчата закупают обручи, с компьютером. Там инструкция дана? А то буду как дура без инструкции со смещенными органами и синим телом %)))))))))
10 мар 2006, 11:40
Инструкция там есть, но очень маленькая и невнятная.
10 мар 2006, 12:06
А расскажите как надо? Каждый день по 15 мин. в одну и др. сторону?
10 мар 2006, 17:14
Про это в инструкции вообще нет :)
Я сама лентяйка, наверное неделю или полторы уже не кртила, да и 20 минут не получается, то телефон отвлечет, то еще что. Обычно кручу 10-15 минут суммарно в обе стороны. Чаще всего делаю так - кручу в одну сторону, упал, поднимаю и в другую.
Я сама лентяйка, наверное неделю или полторы уже не кртила, да и 20 минут не получается, то телефон отвлечет, то еще что. Обычно кручу 10-15 минут суммарно в обе стороны. Чаще всего делаю так - кручу в одну сторону, упал, поднимаю и в другую.
10 мар 2006, 14:57
а я вот тут недавно такой купила - мне понравилось:) он не такой тяжелый, и не холодный, когда его начинаешь крутить, в отличии от металлического.
10 мар 2006, 15:12
А я вся в предвкушении! Жду, скоро закупка %)))
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты