Пищевое поведение

Они с аппетитом поглощают пирожные и обожают жареную картошку, но остаются хрупкими и изящными. Их завистливо называют ведьмами, ведь чтобы поддержать отличную форму, этим девушкам совершенно не нужно прикладывать усилий. Как они это делают?

В век цифровой зависимости большинство людей, не успев утром открыть глаза, первым делом хватаются за свой смартфон: проверка почты, количества "лайков" в социальных сетях, ответ всем родственникам и друзьям в мессенджерах. Кажется, не телефон служит нашим помощником в связи с миром, а мы становимся рабами этого куска железа с мозгами. Телеведущая Ирена Понарошку призналась, что попробовала принимать пищу без любимого гаджета и, оказалось, это не так просто.

Даже при условии, что люди будут потреблять одинаковое количество калорий и тратить на покупку еды одни и те же суммы, у кого-то могут возникнуть проблемы с весом, а у кого-то нет. Выяснив это, ученые пришли к заключению, что серьезным фактором риска развития ожирения может стать местонахождение еды в доме.

Семьи, которые ужинают дома на кухне или в столовой, реже имеют проблемы с лишним весом. При этом, как показало исследование, дети с высоким индексом массы тела чаще едят перед телевизором. А вот дети из семей, где практикуются семейные обеды, стройнее остальных.