Меню

Еда

Сырные маффины с овощами

Сырные маффины с овощами
Перекус между основными приемами пищи может быть здоровым и безвредным для фигуры. Главное - выбрать правильные ингредиенты. Предлагаем простой рецепт маффинов с сыром и овощами.
Ингредиенты

2 стакана муки
1 чайная ложка разрыхлителя
2 яйца
1,5 стакана натертого Российского сыра
1,5 стакана натертого сыра Фета или Брынза
1,3 стакана молока
Половинка сладкого перца
0,5 стакана сладкой консервированной кукурузы
Любимая зелень
Соль, перец
Приготовление

1. Разогреваем духовку до 180 градусов.
2. В большой миске смешиваем муку, разрыхлитель, соль, перец.
3. В другой миске смешиваем молоко, яйца, сыр, сладкий перец, кукурузу и зелень.
4. Добавляем в полученную смесь муку со специями, перемешиваем.
5. Выкладываем тесто в формочки и ставим выпекаться в духовку на 25-30 минут.
6. Немного остужаем маффины и едим.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325