Меню

Новости

Не делайте тазики оливье! Анетта Орлова рассказала, как провести 31 декабря

Не делайте тазики оливье! Анетта Орлова рассказала, как провести 31 декабря
31 декабря вокруг будет сплошная суета — опаздывающие покупают подарки и продукты для новогоднего стола. Психолог Анетта Орлова рассказала, как не превратить последний день уходящего года в сущий кошмар и встретить 2021 в хорошем настроении.
До Нового года остается совсем немного времени, и хозяйки уже ставят варить овощи для традиционного салата оливье, как же без него обойдется праздничный стол? Уже маринуется утка или курица, а еще надо убрать в квартире, привести себя в порядок — сделать прическу и маникюр (хотя о нем нужно было позаботиться раньше). Не следует забывать о наряде, тут необходимо свериться с прогнозами астрологов, каждому знаку зодиака свое, наступающий год Сатурна диктует именно такие условия.
Анетта Орлова
Анетта Орлова
В такой кутерьме выглядеть свежо и чувствовать себя отлично к 12 ночи вряд ли получится, а ведь это праздник, и совсем не обязательно проводить весь деть в заботах! Психолог Анетта Орлова традиционно призывает женщин провести 31 декабря без суеты и генеральной уборки. Самая важная задача — сохранить хорошее настроение, а если на вас десяток дел, вряд ли это возможно. Специалист озвучила несколько правил последнего дня года.
✨ Включаем оптимизм. Как только приходит негативная мысль, сразу же избавляемся от нее, например, представив ее виде облачка, которое улетает восвояси. Заранее заготовьте составить список положительных моментов, ваших достижений, подарков судьбы. Перечитывать этот подарочный список 31 декабря будет приятно и вам захочется этой радостью поделиться.

✨Стараемся сохранить силы. Не пытайтесь всю ответственность за праздник взвалить на себя. Проявите чуть-чуть эгоизма, это лучше, чем выматываться, а потом предъявлять эмоциональные счета близким. Пусть на столе будет на одно блюдо меньше, но сил и вдохновения хватит на позитивное общение с людьми.

✨На завтра оставляем только приятные заботы. Посмотрите любимый фильм, выделите время на маникюр и прическу, поздравляйте родных и друзей. Готовьте те блюда, которые вам нравятся, и сам процесс готовки которых тоже радует! Если вам надоели тазики с оливье, не делайте их! Приготовьте что-то интересное! Совместно с любимыми.

✨Наполняемся ресурсом от общения с людьми. Не снимайте трубку, если вам звонит эмоциональный вампир, который начнет жаловаться и сетовать на жизнь. Негативные эмоции обладает невероятной токсичностью, а перед боем курантов у нас должен эмоциональный подъем. Позвольте себе общение только с теми с кем хочется.

✨ С удовольствием поздравляем и принимаем поздравления! Это особенное время и люди, которые желают нам добра и благополучия, делятся положительной энергией. Отвечайте с душой, а лучше не дожидайтесь, сами отправляйте и радуйте всех тех с кем провели этот год. Год — это целая жизнь и поблагодарить близких за то, что они были рядом в это непростое время – очень хорошая инвестиция в следующий год.

✨ Доверяемся вселенной! Не расстраивайтесь, если по каким-то причинам ваши планы меняются из-за обстоятельств. Наверное, в этом и заключается тот фантастический волшебный план Деда Мороза по улучшению вашей жизни.
Анетта Орлова
Анетта Орлова
Действительно, к чему превращать последний день года в гонку за непонятными трофеями? Пересмотрите меню, вычеркните лишнее (а оно точно найдется!), позвольте поспать в свое удовольствие и без суеты выпить чашечку кофе, настроившись на хороший день. С наступающим, друзья!

© Eva.ru, 2002-2024. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325