У многих очень непростые отношения с едой и весом тела, именно поэтому ожирение сегодня приобрело масштабы настоящей катастрофы. Психолог Анетта Орлова недавно рассказала, как гармонизировать эту сферу жизни.
Известный психолог Анетта Орлова давно помогает людям найти себя и восстановить утраченный ресурс. На днях она посоветовала упражнение, которое может снизить уровень психической нагрузки — а ее в последнее время очень много.
Всем знакома поговорка «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Однако мы редко всерьез задумываемся, какое влияние на наш характер и стремления фактически оказывают люди, с которыми мы общаемся в повседневной жизни. Ведь на практике окружение — такой же важный фактор личностного развития, как и наши индивидуальные способности. Одни и те же задатки человека могут развиваться как в положительном, так и в отрицательном направлении в зависимости от тех, кто рядом. О том, как создать окружение, которое поможет вам стать эффективнее и сильнее, рассказала психолог Анетта Орлова.
Предновогодняя суета может вывести из равновесия кого угодно, если взвалить на себя миллион дел одновременно. В этом случае вам точно гарантирован упадок сил в праздники! Как этого избежать, знает знаменитый психолог Анетта Орлова.
Женщин, которые относятся к штампу в паспорте нейтрально, не так много как мужчин. И даже на первых свиданиях и встречах женщина уже как бы невольно «прикидывает», серьезны ли намерения мужчины или он просто развлекается, проводит время с удовольствием? Психолог, кандидат социологических наук, специалист по конфликтологии и эмоционального интеллекту Анетта Орлова поделилась с Евой.Ру признаками, по которым можно определить серьезность намерений мужчины.
Известный психолог Анетта Орлова не первый год помогает людям наладить здоровое отношение к себе, разрешить конфликты с окружающими и даже найти вторую половину (ее советы этому способствуют!). На днях она рассказала, как продлить жизнь, для этого нужно внедрить несколько здоровых привычек.
Как же хочется влюбиться и построить счастливые отношения — мечта многих женщин! Однако иногда оказывается, что любовь совсем не любовь, а зависимость, которая искусно маскировалась под высокие чувства. Как распознать врага, знает звездный психолог Анетта Орлова.
Психолог Анетта Орлова — кандидат социологических наук, писатель, эксперт на многих телешоу. Она не боится разговоров начистоту и знает о всех проблемах современного человека, потому что именно с ними к ней и приходят на прием. В интервью Еве.Ру Анетта рассказала, как отличить хорошего психолога от прохиндея, почему стресс так сказывается на нас, имеют ли право на счастье женщины за 40 и какими бывают мужчины мечты.
Многие люди совсем не задумываются о сне — ложатся, когда придется, оставляют непогашенным свет, не проветривают спальню и тому подобное. А потом удивляются, отчего неважно себя чувствуют, ощущая вялость и ухудшение здоровья. Если вы замечаете нарушения в работе памяти, а также начали больше нервничать, самое время задуматься, а достаточно ли вы спите. Психолог Анетта Орлова недавно напомнила, как пагубно недосып сказывается на психическом здоровье.
Всем понятно, что жизнь не бывает лишь радужной и счастливой. Все мы испытываем потрясения, разочарования, предательства близких и вообще — иногда банальная поездка в метро обращается одной сплошной тратой нервных клеток. Однако совсем без стресса человечество не может, ведь это мощный стимул для развития. Психолог Анетта Орлова на днях рассказала, чем опасен для человека отрицательный стресс.
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.320
© Eva.ru 2002-2020
