AD
С именем певицы Анны Калашниковой связано несколько скандалов. Ее личная жизнь становилась достоянием общественности, широко и не без злорадства обсуждалась, а вот музыкальные произведения не вызывали такого резонанса. Несмотря на все неприятности, с которыми Анне пришлось столкнуться, она приобрела немало поклонников и идет по жизни с гордо поднятой головой.
Но чтобы обрести уверенность в себе, девушке потребовалось время. Со своими преданными фанатами Анна поделилась несколькими способами, которые ей в этом помогли, и хотя звучат они очевидно, к ним стоит прислушаться и воплотить в жизнь — результат не заставит себя ждать.
Но чтобы обрести уверенность в себе, девушке потребовалось время. Со своими преданными фанатами Анна поделилась несколькими способами, которые ей в этом помогли, и хотя звучат они очевидно, к ним стоит прислушаться и воплотить в жизнь — результат не заставит себя ждать.
1. Выход из зоны комфорта. Если вы чего-то хотите, нужно это делать, даже если боитесь. Хотите пойти на мероприятие, но не с кем, а одной страшно? Берете себя в руки и идете. Только через такие встряски придет развитие. Нельзя сидеть дома, читать книжки про уверенность и становиться увереннее. Нет. Только через действия.
2. Самосовершенствование. Если у вас есть серьезные комплексы по поводу внешности — их надо устранять. Внешность, конечно, не главное, но очень весомый пункт для женщины, чтобы быть в гармонии с собой. Поэтому нужно привести себя в порядок.
3. Любовь к себе. Уверенность вырастает из любви. Нужно запомнить что ты у себя одна, самая любимая и неповторимая и себя нужно баловать и постоянно хвалить. Хорошая косметика, красивая одежда, курсы по саморазвитию — что бы ты ни захотела, себе это нужно позволять. Так же, как позволять себе не общаться с неприятными людьми и не делать то, чего не хочется.
2. Самосовершенствование. Если у вас есть серьезные комплексы по поводу внешности — их надо устранять. Внешность, конечно, не главное, но очень весомый пункт для женщины, чтобы быть в гармонии с собой. Поэтому нужно привести себя в порядок.
3. Любовь к себе. Уверенность вырастает из любви. Нужно запомнить что ты у себя одна, самая любимая и неповторимая и себя нужно баловать и постоянно хвалить. Хорошая косметика, красивая одежда, курсы по саморазвитию — что бы ты ни захотела, себе это нужно позволять. Так же, как позволять себе не общаться с неприятными людьми и не делать то, чего не хочется.
Если с выходом из зоны комфорта и самосовершенствованием все ясно (а второй из этих советов Анна уж точно использует для себя), то полюбить себя для многих оказывается почти непосильной задачей. К счастью, те, кому это удалось, с удовольствием раскрывают свой опыт. Телеведущая Жанна Бадоева поделилась своими 5 способами полюбить себя, которые сделают жизнь намного счастливее.
