В свои 38 лет Анна захотела научиться делать всё умеренно и c приятным ощущением незавершенного действия. Таким образом она сможет развить в себе силу воли и в то же время освободить себя от излишней работы, которую она так часто на себя берет.
По словам красавицы, нужно просто немного не доделывать: не позволять себе переедать, оставляя еду на тарелке, чтобы выйти из-за стола не с чувством полного желудка, а даже легкого голода, или, к примеру, не набирать лишнего в магазине, а брать лишь необходимое и действительно желанное.
По словам красавицы, нужно просто немного не доделывать: не позволять себе переедать, оставляя еду на тарелке, чтобы выйти из-за стола не с чувством полного желудка, а даже легкого голода, или, к примеру, не набирать лишнего в магазине, а брать лишь необходимое и действительно желанное.
Instagram.com
Певица заверила, что этот метод на самом деле работает, и призвала других опробовать его на себе. Такой образ жизни поначалу может показаться сложным, но он позволяет ценить мелочи и по-настоящему наслаждаться всем происходящим.
"И, конечно, давать себе отдыхать, когда устаёшь, не утопая в своём трудоголизме! Перенасыщенность притупляет вкус к Жизни и порождает скуку"
"И, конечно, давать себе отдыхать, когда устаёшь, не утопая в своём трудоголизме! Перенасыщенность притупляет вкус к Жизни и порождает скуку"
Instagram.com
Стоит отметить, что трудоголизму телезвезды действительно можно поучиться - работа для нее неотьемлемая часть жизни, а усталость приносит лишь удовольствие. Однако беспощадный режим уж точно не может положительно сказаться на самочувствии и здоровье, и поклонники считают верным решение Анны научиться вовремя останавливаться.
