Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Гуру фитнеса и здорового питания, основательница фитнес-приложения WELPS и автор бестселлера #ПРЕССУЙТЕЛО Наташа Давыдова представила свой новый книжный проект. 11 марта в ЗОЖ-пространстве «Город-Сад» состоялась долгожданная презентация книги рецептов #ЗДОРОВОЕДИМ.

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Наташа Давыдова

Поздравить популярного автора собрались такие звездные гости, как Маша Федорова, Ксения Соловьева, Айза Анохина, Елена Крыгина, Дарья Лисиченко, Татьяна Азатян, Евгений Заболотный, Мария Лобанова, Мария Колосова, Петр Илингин и многие другие!

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Книга Наташи Давыдовой

#ЗДОРОВОЕДИМ — не просто коллекция рецептов, это целый путеводитель, который поможет понять, как еда влияет на нашу жизнь, самочувствие и настроение. Книга расскажет, как научиться понимать свой организм и запускать полезные процессы в нем, как правильно подбирать и употреблять БАДы, какие продукты полезны, а от каких лучше отказаться на пути к здоровому образу жизни, свободе и счастью!

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Наташа Давыдова на презентации книги

«Вместе с моими книгами свой образ жизни уже изменили тысячи людей, теперь я рада поделиться с вами чем-то более личным и рассказать еще больше о своем опыте питания и поделиться его теоретическими аспектами. Эта книга посвящается моему любимому сыну — Ване, который своим примером показал, что питание напрямую влияет на наше здоровье. Ведь счастье, безусловно, не в подтянутой попе и не в плоском животе. Счастье — видеть себя и своих близких здоровыми и красивыми», — поделилась Наталья.

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Иллюстрации в книге Наташи Давыдовой

#ЗДОРОВОЕДИМ предлагает читателям 90 изумительно вкусных и, главное, полезных рецептов, с которыми можно забыть об изнурительных диетах и лишних килограммах. В каждом из них уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.

«Все рецепты из моей личной копилки — то, что я готовлю своей семье. Каждый раз получается умопомрачительно вкусно и очень полезно!», — рассказывала на встрече Наташа Давыдова.

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Айза Анохина

Изюминкой книги стали креативные названия авторских блюд, например, «пашот и компания», «бикини из цуккини», «полный фарш», «кабачокнутый тарт». Каждый рецепт — результат личного опыта и искрометного чувства юмора Наташи Давыдовой. Более того, читатели по достоинству оценят оригинальное дополнение к ярким иллюстрациям — специальные QR-коды с видео-рецептами, которые станут наглядным пошаговым пособием. Теперь повторить блюда из книги станет гораздо проще!

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Елена Крыгина и Наташа Давыдова

«В своем мобильном фитнес-приложении WELPS и предыдущей книге #ПРЕССУЙТЕЛО я делилась конкретными программами питания во время тренировок, однако мне всегда хотелось написать отдельную книгу с многообразием вкусных и полезных рецептов. Разумеется, в век технологий большинство предпочитает читать литературу на электронных носителях, но порой так приятно взять в руки книгу с яркими и красивыми иллюстрациями, перелистывать страницы с полезными советами, делать заметки, вносить свои авторские правки относительно вкусовых предпочтений. Так родилась идея соединить два в одном — книгу в печатном издании с цифровыми элементами, QR-кодами», — поделилась Наташа.

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Дарья Лисиченко

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Маша Федорова

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Мария Лобанова

Айза Анохина, Елена Крыгина и другие звезды поддержали Наташу Давыдову на презентации новой книги

Мария Перцева-Хвалей

Сохраните здоровье и молодость на долгие годы вместе с книгой #ЗДОРОВОЕДИМ!

В благодарность тем, кто прочитал статью, мы дарим подарки от наших партнеров: промокоды и скидки на образование, одежду, обувь, косметику, еду и услуги. Получить подарок

Читайте нас в Facebook, Instagram

Рассказать друзьям