AD
Тина Канделаки очень тщательно следит за внешностью и стилем и привыкла выглядеть идеально с головы до ног. Хотя поклонники восхищаются внешностью Тины, сама она видит в себе и недостатки. Недавно она рассказывала о том, что ей не нравилось в своей внешности, а сегодня затронула тему волос.
Канделаки признается, что не может похвастаться идеальной шевелюрой от природы. Ее волосы, по собственному описанию, кудрявые (что, конечно, положительно сказывается на объеме прически), но не плотные. Седеть Тина начала уже в 20 лет. После беременностей телеведущая столкнулась еще и с выпадением и поняла, что тщательный уход за волосами ей необходим.
Канделаки признается, что не может похвастаться идеальной шевелюрой от природы. Ее волосы, по собственному описанию, кудрявые (что, конечно, положительно сказывается на объеме прически), но не плотные. Седеть Тина начала уже в 20 лет. После беременностей телеведущая столкнулась еще и с выпадением и поняла, что тщательный уход за волосами ей необходим.
Тина Канделаки
Но сейчас, глядя на прически Канделаки, сложно поверить, что у нее были проблемы с волосами. За годы подбора правильного ухода телеведущая выработала для себя список из 5 пунктов, которые обязательно присутствуют в ее ежедневной рутине.
1. Используйте пилинги для кожи головы: это такой же must, как и для кожи лица. Ускоряют обмен веществ и замедляют выпадение.
⠀
2. Делайте хотя бы 5 минут в день точечный массаж головы — он усиливает приток крови к волосам.
⠀
3. Укрепляйте корни волос с помощью специальных шампуней. Подержите шампунь несколько минут, чтобы усилить его действие.
⠀
4. Мойте расчески раз в 7-10 дней.
⠀
5. Следите за количеством белка в вашем рационе. Волос на 85% состоит из белка под названием кератин. И если мы не получаем достаточное количество белка, то волосы становятся тусклыми, безжизненными и ломкими. Другие важные элементы для красоты ваших волос: омега 3 (рыба, орехи, творог), витамины группы B (яйца, бобовые, бананы).
⠀
2. Делайте хотя бы 5 минут в день точечный массаж головы — он усиливает приток крови к волосам.
⠀
3. Укрепляйте корни волос с помощью специальных шампуней. Подержите шампунь несколько минут, чтобы усилить его действие.
⠀
4. Мойте расчески раз в 7-10 дней.
⠀
5. Следите за количеством белка в вашем рационе. Волос на 85% состоит из белка под названием кератин. И если мы не получаем достаточное количество белка, то волосы становятся тусклыми, безжизненными и ломкими. Другие важные элементы для красоты ваших волос: омега 3 (рыба, орехи, творог), витамины группы B (яйца, бобовые, бананы).
А в видео Канделаки показала, как создает простую, но красивую укладку во время карантина всего за несколько минут. Это видео пригодится тем, кто, как и Тина, может похвастаться очаровательными кудряшками.
О красивых волосах мечтает каждая девушка, но эксперименты с внешностью или природные данные делают эту задачу сложнее. О том, как добиться красивых волос, говорила не только Тина, но и Стеша Маликова, дочь Дмитрия Маликова, чьи волосы всегда выглядят великолепно.
О красивых волосах мечтает каждая девушка, но эксперименты с внешностью или природные данные делают эту задачу сложнее. О том, как добиться красивых волос, говорила не только Тина, но и Стеша Маликова, дочь Дмитрия Маликова, чьи волосы всегда выглядят великолепно.
