Алкоголь и зрение: разрушительное влияние спиртного на глаза и мозг

26.05.25 00:05

Социально допустимое употребление алкогольных напитков зачастую маскирует серьезную угрозу, которую они представляют для здоровья, особенно для зрения. Регулярное, даже умеренное, употребление алкоголя способно нанести непоправимый вред зрительной системе. Понимание механизмов, посредством которых алкоголь воздействует на глаза и мозг, а также осознание связанных с этим рисков, является критически важным для сохранения здоровья глаз и предотвращения потенциальных проблем со зрением. Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказывает, где находится та самая грань, когда следует забить тревогу.

Эксперт: Кирилл Светлаков — заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург.

Нейротоксическое воздействие

Негативное влияние алкоголя на зрение складывается из нескольких взаимосвязанных процессов, затрагивающих различные структуры глаза и нервную систему. В первую очередь нужно задуматься об нейротоксическом воздействии на зрительный нерв. Алкоголь, являясь нейротоксином, оказывает прямое отравляющее действие на нервные клетки. Зрительный нерв, ответственный за передачу визуальной информации от глаза к мозгу, чрезвычайно восприимчив к токсическому воздействию этанола. Повреждение нервных клеток зрительного нерва может привести к ухудшению зрения, нарушению цветовосприятия и, в самых тяжелых случаях, к полной потере зрения. Длительное воздействие алкоголя способствует постепенной дегенерации нервных волокон, усугубляя нарушения зрительной функции.

Зрительный нерв, ответственный за передачу визуальной информации от глаза к мозгу, чрезвычайно восприимчив к токсическому воздействию этанола

Нарушение кровоснабжения тканей глаза

Алкоголь также вреден для зрения из-за того, что после его воздействия происходит расширение сосудов, что временно улучшает кровоснабжение. Однако за этой фазой следует резкое сужение сосудов и спазм, приводящее к нарушению нормального кровотока в сетчатке. Недостаточное кровоснабжение вызывает кислородное голодание тканей (гипоксию), что повреждает клетки и нарушает зрительные процессы.

Недостаток витаминов

Регулярное употребление алкоголя препятствует нормальному усвоению витаминов и минералов, необходимых для здоровья глаз. Особенно важными являются витамины A, B, C и E, микроэлементы, такие как цинк и селен, а также каротиноиды, лютеин и зеаксантин. Дефицит всех перечисленных минералов и витаминов вредно для зрения и зачастую ведет с развитию тех или иных заболеваний. Среди них — дистрофия сетчатки, катаракта и макулодистрофия. Алкоголь нарушает работу пищеварительной системы, снижает всасываемость питательных веществ и ухудшает их транспортировку к тканям глаза.

Повышенное давление

Известно, что алкоголь может повышать давление. А это, в свою очередь, в состоянии привести к развитию глаукомы, характеризующейся повреждением зрительного нерва, что вызывает необратимую потерю зрения. Повышенное внутриглазное давление оказывает механическое воздействие на зрительный нерв и нарушает его кровоснабжение, ускоряя дегенеративные процессы.

Нарушение работы мышц

Алкоголь негативно влияет на функционирование мышц, контролирующих движения глаз. Это может проявляться в нарушении координации движений, затруднении фиксации взгляда и нарушении бинокулярного зрения, необходимого для формирования четкого объемного изображения. Длительное злоупотребление алкоголем приводит к двоению в глазах и другим зрительным расстройствам.

Обезвоживание и синдром сухого глаза

Повышенное внутриглазное давление оказывает механическое воздействие на зрительный нерв и нарушает его кровоснабжение

Алкоголь обладает мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию организма, включая слизистую оболочку глаз. Именно поэтому после злоупотребления спиртным утром так хочется пить. Ваши глаза тоже нуждаются в активном увлажнении после возлияний. Хроническая сухость глаз вызывает дискомфорт, жжение, зуд, покраснение и повышенную чувствительность к свету. Длительное обезвоживание может повреждать роговицу и вызывать воспалительные процессы.

Какие болезни могут проявиться из-за злоупотребления алкоголем

Злоупотребление алкоголем может способствовать развитию или усугублению множества заболеваний. К ним относятся:

алкогольная дистрофия сетчатки, которая характеризуется прогрессирующим повреждением клеток сетчатки, ухудшением зрения, нарушением цветового восприятия и снижением адаптации к темноте;
алкогольная оптическая нейропатия, приводящая к постепенной потере зрения;
глаукома, вызывающая необратимую слепоту;
катаракта, характеризующаяся прогрессирующим ухудшением зрения, развитие которой может быть ускорено алкоголем;
макулодистрофия, повреждающая центральную область сетчатки и снижающая остроту зрения;
амблиопия;
сухой кератоконъюнктивит, представляющий собой хроническое воспаление роговицы и конъюнктивы, вызванное недостаточным увлажнением поверхности глаза.

Симптомы, которые должны вызвать тревогу

Различные нарушения зрения могут указывать на влияние алкоголя, и важно знать о них, чтобы вовремя обратиться за помощью. К таким симптомам относятся: ощущение размытости и нечеткости зрения, появление двоения в глазах, повышенная чувствительность к свету, искаженное цветовое восприятие, сужение поля зрения, затрудненная фокусировка, покраснение и воспаление глаз, ощущение сухости и жжения, а также головные боли или напряжение в области глаз.

Вы должны осознавать всю серьезность влияния алкоголя на зрение. Заботьтесь о своем здоровье, соблюдайте умеренность в употреблении спиртных напитков и регулярно консультируйтесь с врачом. Это залог здоровья ваших глаз и хорошего зрения на протяжении всей жизни.

Ранее мы рассказывали, что делать, если лопнул сосуд в глазу.

Фото: свободные интернет-источники