Меню

ЗОЖ и спорт

Блог Александры. День 3: Перебори себя сама!

Блог Александры. День 3: Перебори себя сама!
Сегодня мой день прошёл под девизом «Перебори себя сама!». И знаете, у меня это получилось! Йяху!
AD
AD
Утром я проснулась не от будильника (который накануне был безжалостно выключен, дабы я очень хотела спать), а от мысли «ПРОСПАЛА!». Куда? Как мне казалось, на работу. Вскочив с кровати и чуть не наступив на кота я задумалась, и вспомнила, что сегодня воскресение, а значит всё в полном порядке. На часах было 8.30. Умывшись и выпив свой традиционный стакан воды с ложечкой желатина (вот желатин появился совсем недавно, буквально накануне олимпиады) я переборола желание сесть и выпить любимое кофе, отправилась на зарядку, которую обещала себе ещё вчера. Длилась она по моим подсчетам минут 20, решив, что на сегодня достаточно, и завтра я вообще еле встану с кровати, отправилась завтракать и по делам. Как же я ошиблась (на счёт того, что болеть всё будет завтра), мои ноги дали о себе знать уже к вечеру, когда что-то уронив на пол, решила поднять. Вот тут-то внутренняя сторона, моих ну совсем неидеальных бедер (пока!), решила напомнить мне, что мышцы там тоже имеются, и давненько я их не тренировала. А потом подключилась и «замечательная» пятая точка, которую с утра, я также решила потревожить, и довольно сильно потревожить. А может быть, моё тело хотело сказать, что подъём на 7 этаж с тремя пакетами из продуктового магазина по ступеньками был немного лишним, или в крайнем случае, надо было идти без пакетов? Но, я дала себе обещание, что лифту объявлен бойкот.

Что же, посмотрим, как завтра я буду подниматься с кровати (а ведь зарядку завтра тоже никто не отменял) и спускаться вниз по лестнице. А ещё, завтра понедельник, пора на работу, а это значит, что надо идти и придумывать, чем же себя любимую, мне завтра кормить весь день вне дома, да к тому же, кормить правильно.
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325