Меню

ЗОЖ и спорт

Блог Александры. День 5: Хандра или работа над собой?

Блог Александры. День 5: Хандра или работа над собой?
Да, день сегодня получился не таким, как я предполагала. Он просто был тяжёлым, особенно эмоционально.
AD
AD
Коллега по работе приболела, и пришлось сегодня выполнять всё в двойном размере. А как иначе? Разве вы бы позволили человеку остаться на рабочем месте, увидев его с утра, бледнее, чем простыня и с температурой? Вот и я о том же. Поэтому было принято решение отправить её домой. И мне психологически не хватало её целый день, не с кем перемолвиться словом, просто рассуждать во время работы. Сегодня я слушала тишину, словно тебя заперли в какой-то кокон без воздуха. В дополнение к этому мой полдник оказался слишком мал, чтобы добраться до дома в полном порядке. Поэтому ещё на полпути я поняла, что мой желудок требует еду. И первое, что я сделала, придя в квартиру, съела целую тарелку супа с кусочком запеченной индейки.

Но больше ничего делать не хотелось. Посмотрев на обруч, что стоял возле стены, я отвернулась, не было никакого желания заниматься. Хотела просто лечь и закрыться от всех, но потом я поняла, что это не выход, а моё настроение, всего лишь следствие погоды, вернее, отсутствие таковой. Нет, я очень люблю зиму, особенно пушистую, с крупными снежинками, но только не такую, как сегодня, когда снег залепляет глаза, даже не давая их открыть, ты заходишь в помещение, и с тебя капает, как с крыши весной. Посидев 5 минут на диване, я отправилась в душ, где меня ждал чудесный гель для душа с мерцанием, пена для ванны и освежающая маска для лица от усталости. Красота, это ежедневная работа над собой, без выходных и праздников и никакая хандра не должна стоять у меня на пути. К тому же, я решила сделать ещё один шаг навстречу своей цели и теперь через день устраиваю себе массаж для бёдер и ягодиц с помощью специальной перчатки (она, кстати, на фотографии).

Итогом дня стал девиз: хоть хандра, хоть потом, но работать над собой, будь всегда готов!

P.S. А у вас бывает хандра? Как вы с ней боритесь? Поделитесь секретом!
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325