Меню

ЗОЖ и спорт

Блог Максима. 5-ый день: Биологическая молодость

Блог Максима. 5-ый день: Биологическая молодость
До этого момента знать не знал про такое понятие, но раз правила проекта гласят, что определение этого показателя могут оказаться хорошей мотивацией к похудению, решил узнать побольше.

Интернет выдал следующее: достовернее всего биологический возраст определить после специальных медицинских тестов, но если времени на врачей нет, существует несколько тестов для дома. Мы брали вот эти.

По мне, так это оказалось что-то вроде веселого семейного досуга тихим зимним вечером. По результатам теста мой биологический возраст 20 лет. Неоднозначное фото с первым тестом прилагается.

Мотивации ни прибавилось, ни убавилось, зато повеселились.

В целом чувствую себя как будто чуть легче, а после определения возраста еще и моложе. По питанию сегодня все гладко, скучные отчеты что и во сколько съел не прилагаю.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325