Меню

Новости

Как в 71 год выглядеть на 50: рецепт вечной молодости от Нелли Блохиной

Как в 71 год выглядеть на 50: рецепт вечной молодости от Нелли Блохиной
В наше время женщины за вечной молодостью отправляются в косметологические кабинеты или ложатся под нож пластического хирурга. Нелли Блохина из Гродно в свои 71 выглядит максимум на 50 лет, причем добилась этого она исключительно своим трудом и силой воли.
AD
AD
Длинные волосы, стройная фигурка и легкая походка – да по физической форме удивительная пенсионерка даст фору любой 35-летней девушке! Жесткими тренировками Нелли постоянно занимается с 9 лет. А целых 30 лет она преподавала детям хореографию. Пенсионерка довольствуется простой едой: каши, вареное мясо, овощи, травяной чай, иногда горький шоколад и очень много воды.
Два раза в год Нелли ездит путешествовать по миру за новыми впечатлениями. Из Туниса в 2005 году она привезла увлечение йогой, и с тех пор каждое утро она начинает с упражнений.
«Люди, у которых сила воли не натренирована, любую боль воспринимают как опасность. Сила воли — это мышцы души, они тренируются. Здесь нужно выжать пот» ,— утверждает женщина.
Сейчас Блохина является инструктором по йоге для женщин старше 35-ти лет. Говорит, что недавно за полгода научила садиться на шпагат 57-летнюю женщину. Нелли много двигается, гуляет по 1,5 часа в день, а летом каждый вечер купается в реке. Сейчас в планах у пенсионерки окунуться зимой в прорубь.
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325