Меню

Здоровье

Недостаток соли опасен для здоровья

Недостаток соли опасен для здоровья
Хорошо известно, что избыточное потребление соли опасно для здоровья: это повышает риск инфаркта и инсульта, ведет к развитию гипертонической болезни, а также негативно воздействует на печень. Однако недостаток соли не менее опасен и может привести к схожим последствиям.
Исследователи из Университета Макмастера и организации Hamilton Health Sciences проанализировали данные о состоянии здоровья и уровне потребления соли более 130000 человек из 49 стран. Их интересовало, имеется ли взаимосвязь между количеством потребляемой соли, смертью, болезнями сердца и инсультами у людей с высоким и нормальным давлением.

Как оказалось, независимо от того, было ли у людей повышено давление, недостаток потребления соли (менее 3 граммов в день) оказался связан с большей частотой сердечных приступов, инсультов и смертей по сравнению с потреблением соли на среднем уровне (не более 6 граммов в сутки).

Доктор Эндрю Менте, руководитель исследования, сказал: "Наши данные подчеркивают важность снижения употребления соли людьми. страдающими гипертонией, но не поддерживают ее потребление до минимального уровня. Наше исследование показывает, что уменьшение количества соли в рационе ориентировано на тех гипертоников, которые также придерживаются диеты с высоким содержанием натрия".

Ознакомиться с исследованием можно в медицинском журнале Lancet.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325