AD
Ученые из Университета Бирмингема провели исследование с участием 39 женщин с нормальным весом. Добровольцев разделили на три группы. Первая группа играла в компьютерную игру на результат во время приема пищи, вторая – занималась тем же самым без какой-то цели, испытуемые из третьей группы не отвлекались во время экспериментальной порции еды.
Обед включал в себя 400 калорий. Вечером добровольцам предложили съесть печенья. Женщины из первой группы взяли на 69% больше сладостей, чем представительницы из контрольной группы.
Похожие результаты получили ученые во втором эксперименте. Просмотр телевизора увеличивал объем потребляемой пищи и снижал степень удовлетворения от нее. Ученые призывают серьезнее относиться не только к качеству и количеству пищи, но и к условиям ее приема.
Обед включал в себя 400 калорий. Вечером добровольцам предложили съесть печенья. Женщины из первой группы взяли на 69% больше сладостей, чем представительницы из контрольной группы.
Похожие результаты получили ученые во втором эксперименте. Просмотр телевизора увеличивал объем потребляемой пищи и снижал степень удовлетворения от нее. Ученые призывают серьезнее относиться не только к качеству и количеству пищи, но и к условиям ее приема.