Материал подготовила Матильда Плишкановская: педагог-психолог, life-коуч, специалист по отношениям
Начните знакомства с создания анкеты
Первое, что вам нужно — это создать свой профиль. Здесь важно не забыть о правде, но и немного приукрасить действительность. Вы не просто «мама троих детей», а «мама, которая может приготовить идеальный ужин, а затем вместе с детьми построить замок из песка». Да, пускай это звучит немного абсурдно, но это вы, и вам это нравится! Не забудьте добавить свои хобби: от исследования местных кафе до вышивки крестом.
Кстати, указывайте свой возраст честно, зачем начинать отношения с обмана? А если вы выглядите моложе своего паспортного возраста, у вашего собеседника будет еще один повод для комплиментов.
Кстати, указывайте свой возраст честно, зачем начинать отношения с обмана? А если вы выглядите моложе своего паспортного возраста, у вашего собеседника будет еще один повод для комплиментов.
Загрузите несколько фотографий
А теперь о фото. Не стоит использовать своё фото с 20-летней давности, вы давно уже так не выглядите. К тому же, будьте готовы к тому, что ваше изображение может вызвать вопросы, когда на первом свидании ваш избранник обнаружит, что ваше «летнее танго» прошло, и настало время осеннего листопада. Просто выбирайте последние фото, где вы выглядите счастливо и естественно.
- Выберите разнообразие: добавьте несколько фото, на которых вы занимаетесь тем, что вам действительно нравится. Например, вы на природе, за чтением книги или на вечеринке. Пусть ваши снимки расскажут о вас больше, чем одна скучная поза у зеркала!
- Избегайте групповых фотографий: да, ваши друзья могут быть отличными, но на фото с группой никто не поймёт, кто из вас главный герой.
- Не стесняйтесь показать свои особенности: если у вас есть какая-то уникальная черта, например, шикарная шевелюра или завораживающая улыбка, используйте это! Однако не стоит выставлять фото в бикини, чтобы продемонстрировать хорошую фигуру. Это привлечет легкомысленных поклонников и отвлечет от ваших личных качеств.
- Свет и фон: хорошее освещение — это не только залог качественной фотографии, но и способ выглядеть лучше. Сделайте снимки днем при естественном освещении.
- Творческий подход: добавьте немного креатива — может быть, сделайте фото в любимом кафе с чашечкой кофе или во время интересного занятия. Так вы покажете не только свою внешность, но и свою личность.
- Помните, ваше фото должно вызвать улыбку — пусть это будет нечто веселое, а не словно вы только что пришли с собеседования на работу.
Учитесь переписываться с легкостью
Общение — это целая наука. Не начинайте с «Привет, как дела?», если вы не хотите получить в ответ «нормально». Вместо этого постарайтесь задать вопрос, который вызовет интерес. Например, спросите, какая последняя книга изменила их жизнь, или какая песня вызывает улыбку.
- Используйте юмор: шутка в начале разговора может разрядить обстановку. Например, «Если бы у вас была возможность выбрать любую суперспособность, какую бы вы выбрали и почему? Я бы выбрал способность всегда знать, где варят самый вкусный кофе».
- Поделитесь интересным фактом: «Знаете ли вы, что среднестатистический человек съедает около 70,000 тонн пищи за свою жизнь?» Такие факты могут вызвать обсуждение и открыть интересные темы для дальнейшего общения.
- Сделайте комплимент: комплимент — это всегда приятно, но не переусердствуйте, чтобы не показаться навязчивыми.
- Спросите о хобби или интересах: вместо общих вопросов задайте что-то конкретное, например: «Какое самое безумное хобби у вас было в детстве?» Это может привести к интересной беседе и позволит вам узнать больше о друге.
- Не забывайте о чувстве меры: важно знать, когда остановиться. Если ваше сообщение стало длиннее, чем ваш последний отчёт на работе, лучше остановиться и подождать ответа. Порой лучшее, что можно сделать — это оставить место для загадки и заинтересовать собеседника, чем писать без остановки!
- Завершайте вопросом: всегда заканчивайте свои сообщения вопросом, чтобы ваш собеседник не чувствовал себя обязанным писать длинный ответ, а просто ответил на ваш вопрос. Например, «Какой фильм в последний раз заставил вас смеяться до слёз?» Это создаёт возможность для продолжения разговора.
Соблюдайте правила безопасности на первом свидании
Если вы получили положительный ответ на своё сообщение и назначили свидание, помните: это не «награда за удачу», а возможность узнать друг друга лучше. Выбирайте кафе с хорошим кофе (или вином — это всегда спасает!) и не стесняйтесь делиться своими забавными историями из жизни.
Однако не забывайте о безопасности. Первые свидания лучше всего проводить в людных местах, например, в кафе, ресторанах или парках, где много людей. Это не только создаёт атмосферу безопасности, но и позволяет вам расслабиться и чувствовать себя более уверенно.
Однако не забывайте о безопасности. Первые свидания лучше всего проводить в людных местах, например, в кафе, ресторанах или парках, где много людей. Это не только создаёт атмосферу безопасности, но и позволяет вам расслабиться и чувствовать себя более уверенно.
- Делитесь информацией с близкими: сообщите друзьям или родственникам, куда вы идёте и с кем встречаетесь. Это добавит вам уверенности и даст возможность позвонить кому-то, если возникнут неприятности. В случае, если что-то пойдёт не так, всегда лучше иметь план «Б» и знать, что вас ждут.
- Следите за своими вещами: будьте внимательны к своим личным вещам и телефону, особенно в людных местах. Не оставляйте свои вещи без присмотра, в том числе и напитки.
- Помните: если на свидании вы чувствуете себя некомфортно, не стесняйтесь прекратить встречу. Ваше благополучие всегда должно быть на первом месте.
Ведите непринужденные беседы
Самое важное — будьте честны. Если вы ищете серьёзные отношения, не пишите, что просто хотите «сходить на свидание». Но не стоит сразу рассказывать всю свою биографию и обсуждать бывших, тем более в негативном ключе.
Знакомства в 40+ — это как хорошая книга: иногда в ней много страниц с трудностями, но финал может оказаться захватывающим и счастливым. Будьте открыты к новому и не бойтесь подходить ко всему с юмором. И, конечно, не пропускайте тревожные звоночки, которые помогут вам распознать нездоровые отношения в будущем.
