Королева в постели: 5 способов развить в себе женскую сексуальность

Очередная покупка сексуального комплекта белья, безотказность в любых утехах, посещение мастер-классов по оральному сексу и другие приемы имеют временный эффект или не помогают вовсе? Зато после них неизменно появляются апатия, низкая самооценка и портятся отношения с партнером.

О том, как обрести внутреннюю сексуальность без надрыва над собой, рассказывает Майя Маяковская — полимодальный психотерапевт, сексолог, терапевт и преподаватель Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, супервизор.

«Королева в постели» — это не про бесчувственную госпожу, не про игру на волшебной флейте и не про массажные техники. Здесь мы поговорим не про механику, а про внутреннее состояние женщины.

Западная культура транслирует и побуждает нас использовать множество трюков для развития сексапильности, учит манипуляциям над мужчинами. От этого огромное количество женщин пытаются играть навязанные роли, но внутри ощущают себя после этого раненой птицей. И все для чего? Чтобы мужчины нас желали.

Но больше всего мужчина возбуждается не от правильно выполненной техники орального мастерства или необычной позы, а от состояния наслаждения женщины. И если мы действительно хотим обрести сексуальность не только внешнюю, но и почувствовать себя Богиней внутри, наслаждаться собой — важно развивать не механическую сторону вопроса, а чувственную, сакральную — когда мы познаем внутреннюю аниму (женское начало) в себе и ее истинные желания.

Поговорим о пяти способах, как прийти к этому состоянию. Используйте их все в совокупности.

Говорить «нет!», когда нам не хочется близости. Устанавливая здоровые границы с партнером, мы бережем тем самым свою сексуальность. Многие женщины позволяют их разрушать и предают сами себя, когда выбирают не из любви, а только лишь из-за желания партнера. А что потом? Слезы сожаления, нежелание сексуальной близости, отсутствие оргазмов.

Поэтому вступать в близость с партнером нужно исключительно из собственного желания и из состояния расслабленного возбуждения.

Как ни странно, но сексуальность берет начало с внутреннего ребенка — от контакта с внутренней девочкой. В транзактном анализе это называется субличностью внутреннего ребенка. Задумайтесь, а исполняете ли вы желания маленькой девочки во взрослой жизни? Прислушайтесь к ее голосу — возможно, она говорит: «Я хочу это платье». Или множество других «хочу». Важно слышать внутренний голос ребенка и исполнять его истинные желания. Таким образом мы показываем, что любим сами себя. Ведь за энергию сексуальности отвечает именно субличность недолюбленного внутреннего ребенка.

Заблокированная женская энергия может скрываться и в травматическом детском опыте. Из-за этих травм так или иначе проявляются блоки и в сексуальной жизни. Но все это можно трансформировать и исцелить. Не нужно терпеть, бояться, угождать, лишь бы нас любили. Здоровый ребенок — это про шалость, радость, восторг и эйфорию!

Необходимо также познакомиться со своей архаической женщиной. Это метод телесно-ориентированной терапии и сакральных практик, который все чаще применяется сексологами и психологами в практике. С помощью него внутри нас активируется древняя женщина, наполненная инстинктами. Можно почувствовать, сколько энергии таится в нашем теле, освободиться от телесных блоков социальных программ, которые нам навязывает общество и из-за которых мы предавали свои желания.

Парадокс, но чтобы обрести внутреннюю сексуальность, необходимо избавиться от роли «идеальной любовницы».

Практика «обнаженного свидания». Ее необходимо попробовать всем женщинам! Встаньте обнаженными перед зеркалом и рассматривайте себя. Старайтесь взглянуть на себя искренне, почувствовать свою уникальность, изучить и полюбить все родинки на теле, а также шрамы и трещины. Этот взгляд должен идти из сердца, из любви к самой себе. Тогда вам откроется истинная красота вашего тела, которое наполняется энергией любви, а значит сексуальностью.

Женская сексуальность — это состояние, когда мы возбуждаемся от себя, когда наш внутренний мужчина и внутренняя женщина занимаются любовью внутри нас. Как часто вы позволяете себе это? Хотите ли вы сами себя? Задайте себе эти вопросы.

Когда женщина соединена с этим состоянием, мужчина на уровне инстинктов чувствует, как она возбуждена от себя. И это включает его желание еще сильнее.

Обрести внутреннее состояние Богини. Состояние, в котором женщина понимает мистический опыт любви и способна смотреть на своего мужчину как на Бога. И чем совершеннее внутренне состояние Богини, тем качественнее материализуется рядом мужчина.

И речь здесь не про угодничество, а про состояние величественной любви. Если мы испытываем настоящую любовь, и рядом с нами любящий нас партнер — мы априори испытываем состояние Богини. И в нем оргазмы обретают совсем другой оттенок. Образуется третье мистическое пространство. Их еще называют долинными — состояние, когда секс перестает быть механикой, а становится экстатическим блаженством.

У каждой женщины своя особенная сексуальность, каждая женщина обладает ядерным потенциалом блаженства, который можно раскрыть! Главное начать работать в этом направлении, и все обязательно получится.


Фото: свободные интернет-источники