Эксперт: Алина Исакова — специалист в области наращивания ресниц.
Засыпать с макияжем — распространённая ошибка, которую хоть раз в жизни совершала каждая девушка. Да, случаются тяжелые напряженные дни, когда сил хватает только «доползти» до постели. И это простительно, если не входит в привычку. Остатки туши и теней не только ослабляют ресницы, но и провоцируют воспаления глаз. Ежедневное снятие макияжа должно быть аккуратным и тщательным. Для снятия косметики лучше использовать мягкие средства: мицеллярную воду без спирта, пенки для чувствительной кожи или специальные продукты для области глаз.
Совет эксперта:
Совет эксперта:
- Нанесите средство на ватный диск.
- Приложите к закрытым глазам на 30 секунд, чтобы оно растворило макияж.
- Легкими движениями снимите косметику по направлению роста ресниц.
- Промойте глаза прохладной водой.
Ни в коем случае не трите глаза и не используйте спиртосодержащие средства — они пересушивают волосяные луковицы и приводят к ломкости.
Ресницы, как и волосы, чувствительно реагируют на рацион. Для их здоровья необходимы витамины A, E, группы B и омега-3 жирные кислоты.
- Витамин А укрепляет структуру ресниц, содержится в моркови, шпинате, брокколи, печени и молочных продуктах.
- Витамин Е отвечает за эластичность, для восполнения запаса ешьте орехи, семена подсолнечника.
- Витамины группы B стимулируют рост, содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых.
- Омега-3 питает изнутри, содержится в рыбе, льняном масле.
Включайте рыбу в меню хотя бы 2–3 раза в неделю и добавляйте грецкие орехи в рацион для естественной поддержки ресниц.
Натуральные масла — проверенное средство для укрепления и роста ресниц. Касторовое, кокосовое и репейное, миндальное масла содержат витамины и жирные кислоты, необходимые для здоровья волосяных фолликулов. Наносите их тонкой кисточкой или щеточкой от старой туши, непременно чистой.
Проверенные рецепты:
Проверенные рецепты:
- Укрепляющая смесь: касторовое масло — 1 чайная ложка, миндальное масло — 1 чайная ложка, витамин Е — 2 капсулы. Наносите перед сном 3-4 раза в неделю.
- Стимулирующий состав: репейное масло — 1 ч.л, облепиховое масло — 0,5 ч.л, сок алоэ — пару капель. Курс: 2 месяца с перерывом 2 недели.
Важно помнить: масла работают постепенно, и эффект проявляется только при регулярном использовании курсами по 3–4 недели. При чувствительных глазах сначала протестируйте средство на небольшом участке кожи.
Натуральные масла — проверенное средство для укрепления и роста ресниц
Ресницы страдают от постоянного трения глаз руками или привычки спать лицом в подушку. Это ослабляет луковицы и замедляет рост.
Чтобы снизить нагрузку стоит:
Чтобы снизить нагрузку стоит:
- выбирать наволочки из сатина или шёлка;
- аккуратно снимать контактные линзы;
- избегать грубых движений при умывании.
По мнению эксперта, тушь и другие средства макияжа могут как помогать, так и вредить ресницам. Важно выбирать гипоаллергенные формулы и следить за сроком годности.
Для ежедневного применения подходит тушь с мягким составом, куда входит кератин, парафин, пчелиный воск, касторовое масло и жожоба. В составе туши не должно быть компонентов, которые могли бы вызвать аллергию или воспаление. Водостойкая тушь подходит для особых случаев, но не для постоянного использования. Щеточку стоит промывать раз в неделю, чтобы избежать накопления бактерий.
Для ежедневного применения подходит тушь с мягким составом, куда входит кератин, парафин, пчелиный воск, касторовое масло и жожоба. В составе туши не должно быть компонентов, которые могли бы вызвать аллергию или воспаление. Водостойкая тушь подходит для особых случаев, но не для постоянного использования. Щеточку стоит промывать раз в неделю, чтобы избежать накопления бактерий.
Современные салоны предлагают всевозможные варианты ухода за ресницами: ламинирование, кератиновый уход, наращивание. Главный плюс салонных процедур — быстрый и заметный результат. Алина Исакова отмечает, что перерывы между процедурами особенно важны, чтобы дать ресницам восстановиться. Также важно выбирать мастера по критериям стерильности инструментов, опыта и отзывов клиентов.
Устойчивый результат достигается дисциплиной. Рекомендуются простые ежедневные привычки:
- расчесывать ресницы специальной щеточкой;
- использовать проверенные сыворотки для роста;
- вечером непременно снимать макияж, наносить увлажняющее средство и делать легкий массаж век.
Идеальные ресницы — результат комплексного подхода, терпения и любви к себе. От питания и ухода до выбора косметики и салонных процедур — каждый шаг имеет значение. Начните с простых домашних процедур, постепенно добавляя профессиональные методы. Помните, что первые заметные результаты появятся через 4-6 недель, а для закрепления эффекта потребуется 3-4 месяца. Главное — системность и бережное отношение, ведь ресницы отражают общее состояние организма, и забота о них должна быть такой же естественной, как уход за кожей или волосами.
Ранее мы писали про 5 самых популярных стилей наращивания ресниц.
Ранее мы писали про 5 самых популярных стилей наращивания ресниц.
