Диастаз

Вопреки популярному мнению, белая линия живота может разойтись не только во время беременности. Причиной бывает выраженный избыточный вес, перенапряжение брюшной области и ряд других факторов. Так что подвергаются этому не только женщины, но и мужчины. Пластический хирург Андрей Петров рассказал, кому необходимо устранять диастаз и каким образом это сделать.

Диастаз, или расхождение прямых мышц живота — проблема, которая часто возникает во время беременности или после родов. Причиной также может быть мышечная слабость или сидячий образ жизни. Но унывать не стоит. 3 простые техники, которые продемонстрирует фитнес-блогер Даша Жирожабль помогут справиться с округлившимся животиком.

Спортивная подтянутая фигура — мечта многих женщин. Но иногда случается так, что никакие диеты и спортивные упражнения не помогают в борьбе с выпирающим животом. В некоторых случаях такие изменения могут сигнализировать о наличии диастаза прямых мышц живота. Давайте разберемся, что это такое и как с этим бороться?