Фигура

Знаменитая телеведущая Регина Тодоренко недавно поделилась снимком своего тела спустя месяц после третьих родов. Поклонники артистки увидели ее новую фигуру и искренне поддержали свою любимую звезду, отметив смелость и искренность Регины.

Липосакция — одна из самых мифологизированных пластических операций. Стоит произнести это слово, и в воображении многих тут же всплывает картинка чудесного преображения: минус десять килограммов за одну ночь, прощай диеты и спортзал. Реальность гораздо прозаичнее. Ожидания пациентов — убрать живот за один раз и потом есть что угодно — часто разбиваются о медицинские ограничения. В соцсетях селебрити демонстрируют только глянцевый результат, но почти никогда — компрессионное белье, отеки и месяцы реабилитации. Чтобы не разочароваться, важно понимать, что липосакция — не волшебная палочка, а хирургическая процедура со своими четкими задачами и границами. Подробнее о процедуре расскажет пластический хирург Мадина Осман.

Мир знаменитостей полон удивительных открытий, особенно когда речь заходит о красоте. То, что кажется нам сложным и недостижимым, для звёзд — часть ежедневного ритуала. Давайте заглянем за кулисы бьюти-индустрии и узнаем самые неожиданные секреты красоты от селебрити.

Ирина Шейк — не просто одна из самых красивых женщин современности, она наша соотечественница, которой мы не устаем любоваться. Супермодель опубликовала фотографии в купальнике, наводящие смешанные чувства восхищения и жути.

Совсем недавно Светлана Светикова подарила жизнь третьему малышу. Кроме заботы о новорожденной дочери и двух старших сыновьях певица была занята возвращением своей фигуры к желаемому состоянию. Накануне звезда показала результат, которого добилась за лето.

Всего месяц назад Ида Галич вновь познала радость материнства. Во время беременности знаменитость сильно ограничивала себя, чтобы не было после родов сложно возвращаться в форму. Настало время, когда Ида решила показать себя поклонникам.

Настасья Самбурская продолжает радовать своих поклонников новыми фотографиями и видеороликами, демонстрируя идеальное тело и подтянутые формы. Недавно актриса выложила новый ролик, который вызвал бурю эмоций среди подписчиков. Видео было настолько горячим, что даже привело к изменениям в личной жизни звезды.

Актриса Олеся Судзиловская снова поразила своих подписчиков великолепием фигуры, демонстрируя формы в разных купальниках. Поклонники не понимают, как можно активно вкушать разные блюда и оставаться такой стройной.

Многие женщины мечтают вернуть красивую подтянутую фигуру после родов или значительного похудения. Однако иногда даже самые усердные тренировки и диеты не могут справиться с избытком кожи и растянутыми мышцами в области живота и талии. В таких случаях абдоминопластика становится эффективным решением для восстановления плоского и подтянутого живота. Что такое абдоминопластика, когда она показана и как она помогает вернуть форму после родов и похудения, рассказывает пластический хирург Данил Меркулов.

Знаменитости выбирают разные направления для каникул. Елена Перминова выбрала в этот раз остаться на родине. Модель вместе с детьми отдыхает в Санкт-Петербурге и шлет оттуда красочные фотоотчеты. И дело не всегда в красоте Питера, самой Лене есть чем блеснуть.

Известная певица Алена Апина поделилась в социальных сетях фотографией, на которой она позирует в купальнике на фоне моря. Поклонники давно просили певицу показать такие снимки, и вот, она, наконец, расщедрилась.

Про полезные свойства гиалуроновой кислоты сегодня знают, наверное, все. Ее можно встретить не только в составе бьюти-средств. Гиалуронка применяется для различных процедур, включая контурную пластику, придание объема губам и, что немаловажно, для увеличения ягодиц. Однако, несмотря на популярность таких инъекций и относительно низкий риск при использовании, нужно помнить о некоторых важных деталях перед тем, как принять решение о процедуре. О них рассказывает пластический хирург Софья Абдулаева.

Известная британская актриса и модель Элизабет Херли произвела настоящий фурор среди поклонников, отметив свое 60-летие откровенно. Несмотря на солидный возраст, звезда продемонстрировала потрясающую форму и чувство стиля, рискнув позировать совершенно обнаженной в живописном месте.

В условиях стресса, переизбытка информации и круглосуточной доступности калорийной еды даже самые решительные попытки «питаться правильно» часто заканчиваются срывами. Почему мозг выбирает пиццу вместо овощного салата, даже если мы знаем, что это вредно? Можно ли не бороться с собой, а выстроить здоровое питание через сотрудничество с собственным мозгом? Современные исследования и коучинговый подход показывают, что это возможно — и доступно каждому. Разбираемся в этом вопросе вместе с руководителем центра организации и сопровождения научных исследований Ольгой Вильковской.

Герои голливудских боевиков и фильмов про супергероев зачастую отличаются роскошными рельефными телами. Однако многие из этих тел на деле оказываются лишь качественной работой монтажеров и специалистов по компьютерной графике. Мы же решили немного покопаться в сети и собрали в одной подборке пятерых актеров, которые и в самом деле обладают выдающимися бицепсами.

От работы гормонов зависит самочувствие, правильное функционирование всех систем организма, настроение, вес. Если произошли нарушения или наступает период менопаузы — не стоит сразу бить тревогу и решать вопрос с помощью таблеток. Конечно, консультация и наблюдение специалистов важны, но в первую очередь стоит обратить внимание на свой рацион. Можно ли корректировать гормональный фон с помощью определенных продуктов, рассказывает косметолог-нутрициолог Дарья Тесленко.

Юбка — это один из самых универсальных и стильных элементов женского гардероба. Она может подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть недостатки, добавить образу женственности и элегантности. Однако выбор юбки, которая будет идеально подходить именно вам, может стать настоящим испытанием.

Анастасия Волочкова отправилась на заслуженные зимние каникулы. Знаменитость проводит время на Мальдивских островах. А компанию ей составил некто с очень сильными руками.

Рианна не устает радовать поклонников сексуальными образами. На сей раз барбадосская красавица опубликовала фото в соблазнительном нижнем белье, идеально подчеркнувшем ее шикарный бюст и притягательную форму, к которой она вернулась после рождения второго ребёнка.

Новогодние праздники — это не только время радости и встреч с близкими, но и испытание для нашего организма. Переедание, алкоголь и малоподвижный образ жизни могут стать причиной неприятных последствий: отечности, дискомфорта и набора лишнего веса. Как мягко и эффективно восстановиться после праздников, рассказывает Ольга Дерендеева-Куртова, топ-тренер фитнес-платформы №1 в России.