Кимчи

Весной организму особенно тяжело, так как мозгу нужно время перестроиться — смена погоды и красок за окном требуют сил. Добавьте в рацион пробиотики, они укрепят иммунитет и дадут больше сил.

Корейские дорамы становятся все более популярны в России, а вместе с ними и знаменитая корейская кухня. Едва ли кто-то из зрителей может равнодушно смотреть, как герои азиатского фильма с наслаждением поедают кимчи, и не пожелать попробовать нечто похожее.

Ферментированные овощи — прекрасный источник пробиотиков (помощников нашего иммунитета!), а еще это очень вкусно. Предлагаем приготовить кимчи с дайконом, пекинской капустой и морковью по рецепту Марии Кравцовой.