4 рецепта для сытного ужина, который сможет приготовить даже мужчина

Говядина по-мужски

1. 300 г говядины (подойдёт и свинина)
2. 1 луковица
3. 1 болгарский перец
4. Соевый соус, соль, перец
5. Чеснок (если хочется почувствовать мощь)

1. Нарежьте мясо тонкими полосками и обжарьте на сильном огне до румяной корочки.
2. Добавьте лук, перец, чеснок и щедро полей соевым соусом. Томить на среднем огне минут 10.
3. Всё. Мужской ужин с харизмой готов.

Макароны по-итальянски «на скорую руку»

1. Любая паста (спагетти, рожки, ракушки)
2. Банка тунца или ветчина
3. 2 столовые ложки сливочного сыра или майонеза
4. Немного сыра и зелени сверху (по желанию)

1. Отварите макароны, слейте воду, добавьте тунец и сыр/майонез, перемешайте.
2. Подогрейте на сковороде или в микроволновке.
3. Натрите сыр — сверху посыпьте. Итальянцы, конечно, всплакнули бы, но вы — нет. Сытно, просто, быстро.

Яичница «на уровне»

1. 3 яйца
2. 2 помидора
3. Лук, чеснок
4. Любой сыр (фета, сулугуни или обычный из холодильника)
5. Немного томатной пасты (по желанию)

1. На сковороде обжарьте лук, чеснок и нарезанные помидоры до состояния «почти соус».
2. Вбейте туда яйца, не перемешивая — пусть глазунья красиво плавает в томатах.
3. Посыпьте сыром и накройте крышкой на 3–5 минут. Получается почти ресторан, только без счёта.

Картофель по-деревенски для ленивых

1. Картошка — 4–5 штук
2. Любое мясо или сосиски
3. Специи, чеснок, масло

1. Картошку не чистим — просто качественно моем и режем на дольки.
2. Сбрызгиваем маслом, обсыпаем специями, добавляем мясо.
3. Запекаем в духовке (или аэрогриле) 25–30 минут. Хоть телевизор смотри, пока готовится. А результат — как у бабушки, только без бабушки.