Мама, стоп! Как перестать злиться на детей, рассказывают эксперты

Эксперты:

Елена Реунова — основатель школы осознанности, автор книги и уникального трансформационного метода.

Марина Тушевская — психолог, соавтор и продюсер школы осознанности.

Многие родители время от времени злятся на своих детей. Иногда причина раздражения в усталости. Иногда мамы и папы срываются из-за того, что не складываются их собственные дела или они заняты решением личных проблем. А иногда дети ведут себя совсем не так, как этого хочется родителям. Но прежде чем реагировать негативно, взрослым стоит вспомнить о том, что дети не должны подвергаться подобным «методам воспитания». Они вообще ничего родителям не должны. Разве они просили, чтобы их родили? Нет! Рождение ребенка — это желание мужчины и женщины, тогда почему дитя природы должно страдать из-за родительского настроения?

Направляя свою злость на тех, кто этого не заслуживает, вы создаете порочный круг, который трудно будет разорвать. Ведь мама — не только главный человек, но и пример для каждого ребенка. Как в будущем будут вести себя ваши дочь или сын, если они видят, как вы теряете терпение и обрушиваетесь с негативными эмоциями на самых близких и родных?

Также не стоит винить ребенка в проступках, если он совершил их неумышленно или по незнанию. Сначала спросите, зачем он это сделал. Возможно, он вырезал из любимой вами скатерти цветочки, чтобы порадовать вас букетиком. А сбил вазу со стола, когда бежал сломя голову на кухню ужинать, потому что вы не научили его быть внимательным.

Мама и папа — главнейшие люди на свете для любого ребёнка. Он любит их безусловно. Для него они пример во всем. Поступки, ценности, манера поведения — всё это дети повторяют за своими родителями. Поэтому мамам и папам стоит обратить внимание на то, за что именно они злятся на своих малышей, что им не нравится и даже раздражает в собственных детях. Возможно, они негативно реагируют на то, что делают сами или, наоборот, чего не позволяют себе. Присмотритесь и сделайте выводы. Неужели ничего похожего на действия ребенка нет в вашем поведении, а?

Избавиться от раздражения и конфликтов в семье поможет простая техника. Успокойтесь. Возьмите листочек бумаги. Выпишите всё, что делает ребенок. Задумайтесь, а вы так делаете? Если да, то на что тогда вы действительно злитесь? Если нет, вспомните, а посвятили ли вы хотя бы день, месяц или полгода тому, чтобы научить ребенка делать не так, а как принято в вашей семье.

Научиться взаимодействовать друг с другом — это, безусловно, непростая работа. Данная техника поможет понять причины вашего раздражения и снизить количество конфликтов в семье.

Если несмотря ни на что, вам хочется кричать на ребёнка и вы не в силах справится со своим желанием, то кричите, но не обидные или злые слова, а слова любви. Кричите своему ребёнку о том, что он самый лучший, самый умный, самый внимательный и самый-самый любимый. Кричите чаду так, будто вы ругаетесь. Заложенная в криках энергетика очень сильная и мощная. Но если направить ее в верное русло, заложив позитивное определение для ваших детей, то они будут знать, что даже ругаясь, родители любят их. Такая техника пойдет на пользу обеим конфликтующим сторонам. Ребенок не станет обманывать или скрывать что-либо от мамы и папы, а родители смогут стать друзьями своему чаду. Доверие между детьми и родителями — важнейшая часть гармоничных взаимоотношений в семье.

С детьми нужно формировать хорошие и доверительные отношения с самого их рождения. Быть другом своему ребёнку — самое лучшее, что может быть. Не забывайте, после семи лет ребенок взрослеет и начинает отдаляться, не упустите момент. Иначе он будет получать свой собственный жизненный опыт.

Дорогие родители, запомните, когда вам захочется кричать — кричите, но только слова любви. Если в вашей семье будут позитивные крики, спустя неделю, месяц или год, ребенок приятно вас удивит. Потому что дети готовы делать все, чтобы порадовать своих родителей. Даже когда хулиганят, они гордятся тем, что могут это сделать. Ведь хулиганство — неотъемлемая часть их жизни! С помощью проказ они познают мир. Веселые и безобидные шалости помогают транслировать мамам и папам активность, яркость и творческое начало. Подумайте об этом.

Ранее мы писали о роли родителей в психологическом развитии подростков.

Фото: свободные интернет-источники