Меню

Новости

Капельки счастья: печенье для худеющих от Наташи Давыдовой

Капельки счастья: печенье для худеющих от Наташи Давыдовой
Для многих жизнь без сладкого - не жизнь, но и щеголять на пляже идеальной фигурой тоже хочется. К счастью, сейчас одно не исключает другого, а в сети есть множество рецептов полезных сладостей. Одним из них поделилась блогер Наталья Давыдова, предложившая попробовать оригинальное печенье из миндальной муки с ореховой пастой.
Диетических рецептов в сети великое множество, а полезных - еще больше, однако немногие из них предлагают читателям десерты. Но и покупать сладости в магазинах тоже не выход, потому что большинство даже дорогих производителей добавляет в свою продукцию в лучшем случае непомерное количество сахара, а в худшем - откровенно вредные ингредиенты. Что же делать? Только готовить дома самостоятельно.
Instagram
Instagram
Блогер и фитнес-наставница Наталья Давыдова питается правильно постоянно, но это вовсе не значит, что она не есть ничего слаще яблок. Наоборот, Наташа прекрасно понимает, что отказаться от сладкого очень сложно и хотя и часто объясняет, как это сделать, все-таки предлагает своим подопечным вкусные рецепты сладостей, которые не принесут вреда, да и сама наверняка не отказывается их продегустировать.

Недавно она предложила попробовать печенье на миндальной муке и арахисовой пасте, которое назвала "капельками счастья". В его составе совсем нет чистого сахара, вместо него - горький шоколад, который известен своими полезными свойствами и разрешен даже худеющим.
Instagram
Instagram
Вам понадобится:

2 яйца
миндальная мука - 150 г
чашка ореховой пасты
щепотка разрыхлителя
4-6 долек горького шоколада

Способ приготовления:

1. Разогреваем духовку до 180 градусов.
2. Смешиваем ореховую пасту, яйца, разрыхлитель и шоколад, поломанный на кусочки. Взбиваем миксером
3. Формируем шарики из полученной массы, затем придаём им форму печенья.
4. Выпекаем 15 минут, достаём из духовки и даём время печеньям остыть.

Приятного аппетита!

© Eva.ru, 2002-2024. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325