Наталья Давыдова

Возможности зарубежного отдыха у обеспеченных сограждан изрядно сократились, однако открытыми для шикарных поездок остаются ОАЭ. Дубай стал городом притяжения для селебрити, однако цены там сейчас такие, что даже самые состоятельные невольно удивляются. Об этом несколько часов назад поведала Наташа Давыдова.

Фитнес-блогер Наталья Давыдова часто делится с читателями упражнениями и меню для похудения. Однако многие и так знают, как худеть правильно, но не могут справиться с проблемой переедания. О ее причинах Давыдова тоже решила поговорить.

Ароматная, но калорийная пицца — удовольствие, которое не замедлит отразиться на весах. Однако практически любой фастфуд можно приготовить так, чтобы значительно уменьшить калорийность порции. Блогер и колумнист Наталья Давыдова поделилась с читателями рецептом пиццы, которая подойдет не только тем, кто сидит на обычной диете, но и приверженцам кето, которые обычно не могут позволить себе блюда из теста.

Блогер Наташа Давыдова знает все секреты прекрасной внешности — в тонусе не только ее тело, но и лицо. Нюансами нанесения уходовых средств на днях звезда поделилась с подписчиками. Стоит прислушаться!

37-летняя блогер Наташа Давыдова — кумир миллионов, многие хотят иметь такое же подтянутое тело, как у нее. Однако универсальных советов нет, потому каждой придется подбирать свой рацион индивидуально. Об этом Наташа рассказала несколько часов назад.

Блогер Наташа Давыдова на днях удивила поклонников, опубликовав несколько кадров с платком, поддерживающим ее руку. Оказалось, звезда неудачно упала с лошади, получив серьезные травмы.

Одна из отговорок тех, кто никак не может заняться своим здоровьем и правильным питанием, состоит в том, что это очень дорого. Блогер Наташа Давыдова решила развенчать этот миф, составив меню на день из доступных продуктов.

Блогер Наташа Давыдова привыкла очень тщательно ухаживать за кожей, и не только прислушиваться к мнению косметологов, но и проверять состав средств самостоятельно. Со своими поклонниками она поделилась информацией о витамине А, который назвала настоящим «молодильным яблочком», делающим кожу молодой и свежей.

TikTok, лидирующая платформа для создания коротких видеороликов, стремится обогащать жизнь пользователей и стимулирует креативное обучение с помощью коротких видео. К началу летнего сезона платформа запустила двухнедельный марафон ЗОЖ, чтобы помочь всем желающим узнать больше о здоровом образе жизни у профессионалов и привести себя в прекрасную физическую форму.

Сейчас во время пандемии прямые эфиры в Инстаграме приобрели особенную актуальность. Чуть ли не каждый блогер стал общаться со зрителями в таком формате. Но далеко не у всех такие эфиры носят развлекательный и даже «трешовый» характер.

Известно, что изделия из муки неполезны как для фигуры, так и для здоровья. Эти продукты обладают высокой калорийностью, но малой ценностью, не давая организму ничего, кроме недолгого периода насыщения. К счастью, даже такие классические мучные продукты, как хлеб, можно сделать без пшеничной муки. Такой хлеб подойдет тем, кто следит за фигурой, и людям с непереносимостью глютена.

На днях в Романов Двор гуру фитнеса и здорового питания Наташа Давыдова устроила самую грандиозную ЗОЖ-вечеринку по случаю запуска фитнес-приложения WELPS. Поздравить популярного блогера собралась вся светская Москва.

Блогер Наталья Давыдова постоянно публикует фотографии в купальниках и коротких платьях, вызывая у поклонниц зависть к своей точеной фигуре. Однако красивое тело — это не только спорт и правильное питание, но и постоянный уход. Наталья рассказала о своих привычках в уходе за кожей, благодаря которым ей удается всегда оставаться красивой.

Не все любят есть творог просто так, однако он незаменим в нашем рационе: богат белком и кальцием. Для того чтобы не лишать себя одного из самых полезных молочных продуктов, можно приготовить творожную запеканку. Рецептов этого блюда множество, а блогер Наталья Давыдова предложила свою версию, которая отличается добавлением здоровых ингредиентов — таких, как масло гхи, а подается украшенной свежими ягодами.

Создатель проекта #ПрессуйТело и автор одноименной серии книг-бестселлеров Наташа Давыдова вместе с командой профессионалов запустила очередной бесплатный марафон на собственной платформе!

Что делать с осенним урожаем яблок? Конечно же, приготовить шарлотку! Тем более что плохая погода прямо-таки располагает к уютным посиделкам с чашкой горячего чая и вкусным пирогом. К тому же, шарлотку можно сделать не только вкусной, но и низкокалорийной. Блогер Наталья Давыдова поделилась рецептом шарлотки из кислых яблок со стевией, которая не добавит лишних сантиметров на талии. А рисовая мука и масло гхи добавят необычных оттенков вкуса, так что блюдо понравится и тем, кто не сидит на диете.