Меню

Новости

Пора приходить в форму! Зара показала, как готовит фигуру к лету

Пора приходить в форму! Зара показала, как готовит фигуру к лету
Певица Зара не только радует поклонников в социальных сетях рецептами вкусных блюд, но и показывает, как вернуть тело в форму перед наступлением лета. Артистка показала целый комплекс упражнений, который не составит труда повторить даже без особой подготовки.
Лето не за горами и пора уже во всю готовить фигуру к сезону купальников. Певица Зара решила не затягивать с возобновлением тренировок и отправилась в спортивный зал, записав заодно видео, как проходит занятие.

Поклонники, конечно, с благодарностью отнеслись к публикации знаменитости, ведь в видео можно увидеть целый комплекс упражнений, которые делает Зара, чтобы сохранять идеальную физическую форму.

Для занятий певица выбрала довольно свободный кроп-топ, лосины и кроссовки, собрав длинные волосы в хвост на затылке.
Начала Зара с приседаний и нескольких упражнений на фитболе. Дала нагрузку на руки, покачала пресс и уделила внимание мышцам ног. В целом тренировку артистки не так сложно повторить и без специальной подготовки.

Отметим, что в зал звезда отправилась не одна, а в компании с подругой. По словам Зары, так тренироваться куда приятнее. Фанаты поддержали певицу, отметив что в компании всегда веселее. Не обошли вниманием и фигуру знаменитости, которой можно смело позавидовать. Хрупкая и миниатюрная, Зара всегда выглядит действительно идеально.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325