Меню

ЗОЖ и спорт

Хотите похудеть - пейте кофе

Хотите похудеть - пейте кофе
Кофеин помогает сжигать калории, стимулируя выброс окситоцина, говорят китайские специалисты. Этот гормон влияет на аппетит и метаболизм, позволяя людям успешнее бороться с проблемой лишнего веса.
Правда, пока опыты ученые проводили на лабораторных мышах, страдающих ожирением. Но их мышечная структура и механизмы метаболизма весьма схожи с человеческими, поэтому результаты могут быть применимы и к людям, за одним исключением. Количество кофеина, получаемое грызунами, в переводе на человеческие параметры, соответствовало 36 чашкам кофе в день. Поэтому ученые предупреждают, что злоупотреблять кофе не стоит, но и исключать его из рациона на время диеты неразумно. Ведь кофеин воздействвует на нуклеозид аденозин, блокируя аденозиновые рецепторы в гипоталамусе и высвобождая окситоцин, что и помогает в процессе похудения.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325