5 секретов красоты Моники Беллуччи: как выглядеть на миллион без марафонов и ботокса

Да, Моника Беллуччи не сидит на модных «минус глютен, минус жизнь» диетах. Она ест с удовольствием и по настроению, просто не переедает и знает чувство меры. Секрет её фигуры — не в голодовках, а в том, что она не наказывает себя за еду.

Совет: забудьте о диетах, которые превращают жизнь в борьбу с холодильником. Сбалансированное питание, немного прогулок — и вы уже на итальянской волне.

Маленький лайфхак от Беллуччи: «Я ем медленно. Наслаждаюсь. Когда наслаждаешься — ешь меньше». Гениально и просто.

Беллуччи не прибегает к жёстким инъекциям и не фанатеет от бьюти-пыточных кабинетов. Её главный принцип: «меньше — лучше». Уход — деликатный, мягкий, с акцентом на увлажнение и защиту кожи.

Совет: выберите 2–3 действительно работающих средства — например, хороший крем с гиалуроновой кислотой, мягкое очищающее молочко и SPF. Главное — регулярность.

Никакого «сперва кислотами, потом лазером, а потом ещё мёдом намазать» — лицо вам ещё пригодится.

Умопомрачительные каштановые локоны Беллуччи — предмет зависти парикмахеров и женщин по всему миру. И знаете что? Они не обесцвечены, не выжжены и не вытянуты утюжками до состояния «солома de luxe».

Совет: натуральный цвет, минимум термоукладки, масла на кончики и, если что — стильная небрежность всегда в моде.

Моника часто выбирает «живую» укладку — волосы, которые можно трогать, а не которые звенят от лака.

Макияж Беллуччи — это всегда о чувственности, а не о трендовых фильтрах. Она обожает нюдовые губы, классические стрелки и сияющую кожу.

Совет: не нужно три слоя контуринга и брови, как у Карла Лагерфельда. Лучше найдите свой идеальный тон, научитесь рисовать стрелки (или купите хорошую кисть — это почти тоже самое), и вложитесь в хорошую тушь.

Главное помните: иногда достаточно просто хорошего сна. Утренний glow никто не отменял.

Моника говорит: «Красота — это то, как ты себя ощущаешь. И если ты уверена — ты красива». Она не стремится быть моложе, она стремится быть собой.

Совет: носите красное бельё под серый свитер. Говорите себе комплименты. Не сравнивайте себя с 25-летними фитоняшками в TikTok. Ваше тело — это не проект, это храм. И пусть там звучит итальянская опера, а не тревожные мысли.

Моника Беллуччи — не про молодость любой ценой. Она про элегантную зрелость, расслабленную уверенность и ухоженность без фанатизма. Хотите выглядеть дорого? Перестаньте экономить на себе и перестаньте себя насиловать. Ухаживайте, но с любовью. Живите вкусно. И помните: «беллуччизм» — это не про внешность, это про ощущение себя женщиной. На все 100%.

Ранее мы писали про секреты красоты Софи Лорен.

Фото: открытые интернет-источники.