✔ Белки отделить от желтков (желтки должны быть каждый отдельно), белки взбиваем до твердой пены.
✔На силиконовый коврик выкладываем ложкой белковые "облачка", делаем углубление и в него выливаем желток.
✔Ставим в разогретую духовку на 200 гр на 15 мин и готово. Можно держать немного меньше, чтобы желтки были не сильно запеченые. Кто как любит.
✔Разминаем авокадо в пюре, мажем на б/д хлеб, посыпаем солью, сверху кладем яйцо и наслаждаемся.
Приятного аппетита!
✔На силиконовый коврик выкладываем ложкой белковые "облачка", делаем углубление и в него выливаем желток.
✔Ставим в разогретую духовку на 200 гр на 15 мин и готово. Можно держать немного меньше, чтобы желтки были не сильно запеченые. Кто как любит.
✔Разминаем авокадо в пюре, мажем на б/д хлеб, посыпаем солью, сверху кладем яйцо и наслаждаемся.
Приятного аппетита!