Меню

Новости

Полезный Новый год: пряный тыквенный кекс от Наташи Давыдовой

Полезный Новый год: пряный тыквенный кекс от Наташи Давыдовой
Если вы весь год трудились над своим телом, сбросили вес или просто не набрали лишних кило, а теперь опасаетесь за новогодние праздники дать слабину и съесть лишнего, не беда! Просто озаботьтесь составлением полезного меню. Многие, к примеру, отказываются от десертов, а ведь они тоже могут быть вполне безобидными, если есть их в меру и приготовить правильно. Известный блогер Наташа Давыдова поделилась рецептом тыквенного кекса, который прекрасно впишется в праздничные застолья. Или станет отличным завтраком 1 января.
Ингредиенты:
200 гр миндальной муки
60 гр кокосовой муки
60 гр сукрина
1 столовая ложка разрыхлителя
1,5 столовой ложки корицы+молотый имбирь
Щепотка соли
200 гр тыквенного пюре
170 гр сливочного масла
4 яйца
50 гр грецких орехов
Процесс приготовления:
1. Приготовьте домашнее тыквенное пюре: запеките или отварите тыкву, взбейте в блендере со специями, дайте остыть.
2. Разогрейте духовку до 170 градусов.
3. Смешайте в миске муку из миндаля, кокосовую муку, подсластитель, разрыхлитель, специи, перемешайте.
4. В блендере взбейте тыквенное пюре, масло и яйца.
5. Добавьте туда сухие ингредиенты и еще раз взбейте.
6. Выложите полученную смесь в форму, посыпьте грецкими орехами и выпекайте 55-65 минут.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325